我叫小小木，臉上的斑就像斑鳩蛋一樣的人就是我！我今年27歲了。我也許是最不幸的一個，因爲我從小就長斑，我身邊很多的朋友，都叫我“斑長”！每當他們這麼叫我，我總是假裝不在乎，可是隨着年齡的增大，臉上的斑，讓我越來越難堪！我就是好強的女孩，不想讓自己落後其他的女生，從我注意自己臉上有斑時，我就開始想辦法滅掉它們。記得十幾歲的時候，我經常求媽媽帶我去治斑，只要去掉臉上的斑，叫我打針都行！可是媽媽總是說：“乖，你臉上的斑斑長大就會自己掉的。”可是隨着年齡的增長，臉上的斑不但沒有減少，反而越來越多了！這些斑，讓好強的我，越來越自卑，性格慢慢的孤僻起來。好多次我委屈的哭了，爲什麼偏偏我長斑，爲什麼我的臉不能像別人一樣乾淨光滑呢！

從此我想盡一切辦法祛斑，嘗試過無數種方法，可是結果…............

整整堅持了十年祛斑歷程。這是一部鬥爭史，更是一部辛酸史。曾傻傻的跟風，在網上買各種祛斑膠囊喫，也層迷信各種祛斑“神仙水”，據說一個月可以祛斑，可是結果根本沒用，有幾次還差點“毀容”了！化學物質刺激的皮膚潰爛！不敢試了。眼看着年齡一天天的增多，大學也畢業了。再不趕緊祛斑連男朋友都交不上了！於是我抽風式的祛斑，天天做面膜，美白補水輪流，早上用面霜式的，晚上用紙膜的，然後用各種品牌的美白精華素（超貴滴），居然這麼瘋狂的堅持一個月，花了大概萬把塊大洋了吧！結果：臉部整體白了許多，也許是因爲更白了，斑更尤其的明顯、突兀，崩潰啊！祛斑方法不對，白花冤枉錢！我真的快絕望了！

望着桌上那堆用完的祛斑產品，我無奈的笑了，你懂得！我真的快要放棄了，估計這輩子就要毀在斑的手裏了。

一次非常偶然的機會，在同學聚會上，遇到我的一個朋友，以前她的斑也不少，這次見面臉上一點斑也沒有。開始以爲是抹粉了，我還特意問她，還用手去摸，她真的是一點斑也沒有了。當時我要瘋了，原本言語不多的我，一下子變的語無倫次了。後來她給我講了她的祛斑歷程。我發現真的是走錯方向了，聽了她的建議，我去找他介紹的老中醫，結果老中醫給了一道湯膳冰糖銀耳湯。讓我每天都要喝，堅持了一個月，我發現臉上真的有了明顯的變化，莫名的感到安心。

冰糖銀耳

材料:銀耳30克、紅櫻桃脯20克、冰適量

製作方法:將銀耳用溫水泡發,洗淨,上蒸籠蒸約十幾分鍾取出;在鍋里加清水放入冰糖,待糖溶化後,放入紅櫻桃脯,再用旺火燒沸,加入銀耳熬煮片刻。

功效:這道湯羹中的銀耳能強精補腎、滋腸益胃、補氣和血、強心壯身、補腦提神,美容嫩膚,而櫻桃味甘,性溫,有益氣調中之功效,經常喫可祛除臉上的雀斑、黃褐斑。

銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有"菌中之冠"的美稱。

銀耳子實體純白至乳白色，直徑5~10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。

銀耳味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。

銀耳發源於四川通江，清宮侍女德齡著《御香飄渺，御膳房》論通江銀耳說:"銀耳那樣的東西，它的市價貴極了，往往一小匣子銀耳就要花一、二十兩銀子才能買到。