"你的身边是否也有这样一些“中年90后”，他们泡完夜店去夜跑，暴饮暴食再吃健胃消食片，抽完一支烟吃个含片，吃完一桌肉要来点绿色食品。

一边熬夜一边涂眼霜，边吃辣的边喝金银花，啤酒放枸杞可乐放党参，穿破洞裤要加肉色加绒打底裤，来姨妈只吃红枣味的雪糕。

这种现象就是中医里讲的“重术轻道”，舍本逐末，养生之道在于顺时顺天，与生命规律对着干，你不生病谁生病。

枸杞性平，味甘。主治滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。

党参性甘，平。有提高机体适应能力、调节免疫功能、改善消化系统功能及抗菌、消炎等功效。用于脾肺虚弱，气短咳嗽。 当然这两样泡水对于经常用电脑的人确实是比较合适了。"