生活中很多原因是导致耳鸣耳闷，听力下降的因素，工作太疲劳，睡眠不足可能导致耳鸣，情绪过于激动也可能导致耳鸣，含咖啡因的饮料以及酒精摄入过多也可以让听力下降，一些外伤也能伤及听力，中医认为脾肾不足等也是导致听力下降的原因

耳鸣

很多人吃了很多药，听力没有改善，但有些人通过食疗听力却一天天变好，真的有这么神奇吗？教你做汤，让你变成顺风耳

耳鸣

1金针木耳猪肝汤

金针木耳猪肝汤

主料：黑木耳五钱，猪肝六两，生姜一片，红枣两粒，盐少许

做法

金针木耳

1先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。

2猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片；生姜刮皮；红枣去核，备用。

3加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味，饮用

耳闷

功效：猪肝富含铁，经常食用对改善听力有一定好处

2菊花猪肝汤

菊花猪肝汤

材料：猪肝100克，鲜菊花12朵，油、盐、酒适量

做法

菊花猪肝汤

1猪肝洗净，切薄片，用油、酒腌10分钟

2鲜菊花洗净，取花瓣

菊花猪肝

3先将菊花放入清水锅内煮片刻，再放猪肝，煮20分钟调味即成

功效

此汤具有滋养肝血，养颜明目功效，适用于眼目干涩，肝血不足，口干咽燥，耳鸣等人群