随着人们健康意识的提高，越来越多的人们都加入了运动的行列。羽毛球就是一种既可以放松身心，又可以减肥瘦身的运动，而且羽毛球对于场地及设备的要求也比较简单。

　　打过羽毛球的人们都留意到，一般高手捡球从来都不会用手，而是用拍子将球崴起来，又省劲、又潇洒，还给人一种很专业的感觉。下面分步骤教给大家，稍加练习你也可以做到的。

　　1、靠近羽球

　　羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状，你用球拍的一边靠上V字的一边，但不可碰到，否则球会滚动，要重新调整位置。

　　2、侧滑捡法

　　侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以45～80度角竖直，用拍框带起球，然后渐渐放平。铲球技术好可以不用碰到地板，室外不要用，太磨损拍子。

　　3、下压捡法

　　下压比较难，用拍头压球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的弹性形变跳到球拍上，或者把球压下，一直到球托向上立着，这样直接用拍框触碰球毛的侧面，球倒的时候重心向拍面，稍为控制球拍放平就可以了。

　　4、重点解析

　　重点就是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子平行，球头对着自己或前面都无所谓。练到一定程度，角度大点，不那么侧面对侧面也可以弄起来。手上发力的重点是，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀上来。

　　以上就是用球拍捡球的方法，学好了不仅能收获旁人羡慕的目光，还能在心爱的女孩子面前露一手，赶快试试吧！