3月16日下午，今年將滿90歲的李嘉誠正式宣佈退休！一代商界傳奇退居幕後。

年過九旬的他依然思維清晰敏捷，身體健康，精神飽滿。很多人想知道，他平時那麼忙，如何做到健康工作78年，怎麼做到身體和事業兩不誤的？李嘉誠說：“健康就好似堤壩一樣，如果快要崩堤了再做補救，花費多少人力物力都可能救不回來。”從這句話中，我們可以想象到，他健康的體魄，是日積月累，長期注重保養的結果。

90歲李嘉誠

當了一輩子超人，他原來是這樣養生的……

他是李嘉誠，擁有分外耀眼的成功事業，但最令人敬佩的還是他健康的體魄和豁達的心態。83歲，體檢醫生看了他的體檢結果說：“您這是80歲的年齡，30歲的心臟！”

從這位健康長壽的老先生身上，可以深刻地感受到，人生最幸福的莫過於在工作奮鬥的年齡擁有健康的體魄；在退休養老的歲月能擁有一顆讀懂湖山，閒適優雅的心。

但很可惜的是，現代社會的大多數人都在保持健康狀態的道路上迷失了。我們着迷於智商、情商的指數，但似乎從未把“健商”放在心上。（“健商”代表着一個人的健康智慧及其對健康的態度。）

李嘉誠：把健康當作最重要的財富去經營

李嘉誠作爲一個超級富豪，生活是十分簡樸的。他說：“就我個人講，衣食住行都非常簡樸、簡單，跟三四十年前根本就是一樣。”所以，養生的關鍵不是你有多少資產，生活有多奢華，而是你有沒有把健康當作最重要的財富，用心去經營它。你的事業未必能趕上李嘉誠，但是你的身體絕對能！所以，從今天開始，認真經營你的健康，按時休息、合理飲食，注重養生、多運動，不要等到身體快要垮了纔去補救，那已經太晚了……

李嘉誠透露：大健康產業將成爲永不落幕的朝陽產業

李嘉誠說：創業沒有捷徑可走，因爲世上根本沒有好賺的錢。任何事情只有去做，纔有可能變成現實。光靠空想而不付諸行動，則夢想始終是夢想，它永遠停留在我們無法企及的地方！

隨着中國經濟平穩較快地發展，人民生活水平的提高，對健康服務的需求正在從傳統的疾病治療轉爲疾病預防和保健養生。大健康產業將成爲永不落幕的朝陽產業。

未來大健康產業所孕育的行業機會是顯而易見的，錯過健康產業就是拒絕財富與健康！以前沒有健康產業，現在健康產業是人人都需要的事業。中國作爲一個大國，13億人口的紅利依然存在，發展相對落後的大健康產業正在迎來一波大發展的浪潮。這是一個充滿了商機的行業，也是一個與互聯網發展緊密相關的行業。雖然任重道遠，但是前途無限。

未來健康事業，將是人人需要的事業。真正從事這個領域的每個人，都將爲社會提供幫助，成爲人們的福星。新的模式正在形成，成爲傳統醫療的補充和部分替代。現今走在前面的人，將是未來的主角。也會通過健康產業獲得他們人生中巨大的財富。

有了健康，你才能搏風擊浪

健康是一筆何其寶貴的財富。但遺憾的是，疾病不會因爲年紀輕輕而躲着走，健康也不會因爲年富力強而自動來。健康狀況不佳，讓人難以享受最好的青春年華，也難以在這個偉大的時代搏風擊浪。健康是1，事業、家庭、名譽、財富等就是1後面的0，人生圓滿全繫於1的穩固，民族昌盛、國家富強繫於1的堅實。

健康是要活得長，要活得好

對於中老年人來說，健康是最重要的，而健康第一要活得長，第二要活得好！活得長不長，活得質量高不高，很大程度上取決於你自己對健康的看法，以及你自己生活的方式。幸福晚年應該是有健康的身體和升級的生活品質及必須跟得上這個時代，同時也應有自己的自由和不悔的一生。新時代下的中老年人需要跟上時代，卸下思想包袱，升級生活品質，關注身體，爲健康把關！