玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等，还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用，还起到减肥提代谢的作用。下面耀眼的小编就为大家带来玉米须的减肥吃法，一起来看看吧！

在古方当中，玉米须有降糖作用。如用开水小沏玉米须适量，代茶饮用，有利水，消肿减肥的功效。这种饮法对慢性肾炎、风湿病、高血压病，及肥胖症均有一定功效。

服用方法：干玉米须在中药房购买。用玉米须10克～15克干玉米须放入杯中，再倒入约600ML开沸水冲泡，变温时饮用。 每日三餐前各饮一大杯，能够迅速减掉赘肉。如果自己买新鲜玉米，那玉米须加水一直煮沸，过滤后就可以饮用。

效果：如果你脸色苍白，下半身经常浮肿，肉松松软软没有弹性，这种类型的用此方最有效果。

生姜贴可以渗透皮表以下，有驱寒祛湿、消炎等作用。再加上肚脐是个能吃药的穴位，吸收能力很强。可以进一步促进药物的透皮吸收，激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，有助于排出毒素，帮助通便，轻松瘦下小肚腩！

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