1、抓住运动技能快速增长的关键期

多进行运动训练有助于增进健康，增强体质，对各大器官系统产生良好的影响。

少年儿童的身体正处于生长发育的重要时期，体内新陈代谢旺盛，但肌肉组织的增长往往落后于骨骼生长，肌肉发育不平衡，再加上骨骼的骨化尚未完成，弹性和柔韧性较大，极易受外界因素的影响，稍不注意便可能发生肢体畸形，影响骨骼的生长发育。

因此，要科学性的对少儿进行运动能力培养，通过基础体能训练能使少儿肌肉活动能力提高，促进骨骼的生产发育，使骨骼增长、变粗，使韧带更坚固、关节更灵活。

因此儿童比起成年人更容易学会各式各样的技能，此时便是学习跆拳道的绝好时机。

2、抓住核心肌群和运动感觉技能发展速度最快的关键期

按身体发育来讲，身体的敏捷性，协调性、平衡力等，60%都是幼儿时期和儿童时期生长，而且这时是我们身体的潜在运动能力和欲求最大的时候，所以我们必须给幼儿时期和儿童时期的孩子们赋予正确的身体运动机会，多多练习跆拳道，孩子爱上运动，对孩子的身体发育有很大帮助。

3、抓住锻炼与智力智力发展的关键期

日本当代教育家井深胜明显指出:"体育锻炼是最重要的,因为它会刺激肌肉、骨骼以及大脑的发育"。

我们的智力是从妊娠到4岁时提高了50%，4岁到8岁提高30%，8岁到11岁再提高20%，而早期运动对幼儿智力的提高起着非常关键的作用，身体运动技能的发育速度越慢越影响到孩子们智力发育。跆拳道教育能让孩子在身体、智力及情商多重锻炼与开发。

4、抓住孩子建立道德感和健康心态的关键期

学习跆拳道，让孩子们是很自然地接触团结、忍耐、让步、团队的规则，这自然而然的一系列活动，比任何教育更容易让孩子形成道德感和树立对社会良好的的心态。

5、解决肥胖问题的的关键期

现代社会的不良饮食结构和不爱运动引起的肥胖者越来越多儿童的肥胖会导致孩子在身体上、心理上有很大的压力。

现在的孩子缺少与外界交流的机会，一般都是呆在家里，集体活动的机会也很少，孩子的运动量特别不够，这样对孩子体能的消耗有限制作用。如果孩子营养过剩，那么脂肪会很自然地在孩子身体上堆积。身上肉越多，身体就会变得越发沉重，孩子也会变得更懒。

然而通过有氧运动能够有效的减少血中的脂肪，减轻体重增长的速度。因此从幼儿开始培养好的生活习惯和运动习惯是很重要和很关键的。跆拳道不间断持续的运动以及合理的饮食能帮助孩子解决这部分困扰。

儿童时期对孩子成长来说是很关键的时期，国内外教育学家以及心理学家普遍承认，一个人的童年，他的经历，家庭环境等形成的性格一旦固定下来，对孩子的以后人生有很深远的影响。

因此，让孩子懂得分享、知道感恩。给孩子一个健康快乐的童年是我们的责任，也是我们爱的体现！让我们一起陪同孩子快乐健康成长吧！