对于上班族来说，早上都不愿意自己起来做饭宁愿多睡十分钟，但仔细算算，每天吃早饭有足够的营养吗，划算吗？每天早上五块钱也不一定能吃饱，再加上午饭晚饭的钱，一天没有三十元真的下不来，想到一天的工资，马上觉得钱包瘪了。其实，要想吃到美味又有营养的早餐，只要早晨早起10分钟，就可以轻松搞定，今天给大家支一招，下面来看看吧。

取适量面粉放入碗中，放入鸡蛋后搅拌，加入适量的水，顺着一个方向打匀，不要有粘在一起的小块，将葱切成细小的葱碎花。加入面粉中，再加入少许盐，搅拌均匀。需要注意的是，不要用太粘稠的面粉糊，稀一点摊出来的鸡蛋饼就不会太厚，更好吃。

把锅中加入少许的油加热，用平底锅或电饼铛做出来的效果是最好的，不会糊锅。摊的时候厚度均匀，加热一段时间后，没有成形不要乱炒。一面成型后会变成黄色，然后你可以铲起它不破损，就可以翻到另一边了，等另一边变黄色，这个鸡蛋饼就做好了。

出锅后，可以摆个自己喜欢的造型，就可以开始享用美味的早餐了，美好的一天从早上开始了，再加上牛奶、水果，真是美味又有营养。

如果你喜欢吃甜食，你可以用牛奶、鸡蛋、面粉、糖和少许盐，就可以吃到好吃的牛奶蛋饼，美味而有营养，关键是干净健康，真心是完美的。赶快行动起来吧，如果你想做一个美味的早餐，就选择一个好的工具吧。

如果你想更快速的做好饼，好的工具也是必不可少的，如果你喜欢烘焙，烘焙工具是必不可少的，一套工具含有打蛋器，各种模具，可以帮助你做出不同造型的食物，模具双面不粘，耐磨，耐高温，做好后脱模容易，清洗方便，经久耐用，超级实用。

鸡蛋应该在蛋盒里存放，不应该与其他食品放在一起，便于贮存时间长，也不会对其他食物造成污染。这款椭圆凹凸设计的鸡蛋盒，能有效减震防震、防滑、更好保护鸡蛋，材料选用优质的PP材质，精细制作，可收24个鸡蛋，很好的保护着鸡蛋。