又到了感冒高發的季節，無論是辦公室，公共場所還是超市，到處都能聽到咳嗽、擤鼻涕和嘶啞說話的聲音。小編就正在家邊擤鼻涕邊打字！衛生紙堆成了小山，鼻子痛得只能一直擦護手霜，晚上咳嗽得夜不成寐，爲了咳出嗓子裏的痰，腹肌都快練出來了……遠在國內的家人和朋友說得最多的還是喝熱水、喝熱水、喝熱水！其他的就是各種“祖傳偏方“：泡腳、燻醋等等，甚至包括喝風油精。據說歐美人民感冒了會喝可樂，小編曾在受涼嗓子痛的時候收到奧地利友人的”美好“提議：喫辣，出汗！嚇得我冷汗都出來了……

那奧地利人感冒了到底有什麼靠譜的偏方？小編蒐羅了一下，基本如下：

01咳嗽

洋蔥

很多奧地利人小時候咳嗽都被奶奶強迫吞下蜂蜜和洋蔥的混合物：將洋蔥切成大塊，澆上蜂蜜，蓋上蓋子靜置一小時，咳嗽糖漿就做好了。每小時可以喫一茶匙。據說這種重口味的混合物簡直是“神藥“。

洋蔥的奇效也可用於耳痛：將洋蔥切碎，放入布中，然後壓在疼痛的那隻耳朵上。

你想擺脫煩人的痰？ - 答案還是：洋蔥。用這種奇蹟植物做的茶有助於緩解支氣管炎，“討伐“煩人的痰：將一頭洋蔥切片，用半升水文火煮約5分鐘，然後用篩子將洋蔥過濾掉，飲茶。每天最多可以喝四杯。

桉樹油

桉樹葉非常受考拉熊的歡迎，而這種植物也可以幫助人類，特別是大家受到咳嗽的困擾時：用桉樹油按摩胸腔或背部，可以緩解咳嗽。也可以使用薄荷油。

02鼻塞

熱蒸氣

熱蒸汽能溼潤鼻粘膜並稀釋粘稠的分泌物。作爲舒緩添加劑，您可以使用洋甘菊茶。

足浴

用34度左右的溫水泡腳，覆蓋到腳踝，保持身體溫暖。在足浴過程中可以不斷加入熱水，使溫度在20分鐘內升至41度。這樣可促進了上呼吸道的循環。

山葵

山葵也就是辣根，可以通鼻塞：生喫！但請注意，有些人受不了它的辣。

03嗓子痛

土豆

煮四到六塊土豆，然後碾碎放在布里，包裹住脖子，有助於緩解喉嚨痛和支氣管炎。也可治耳痛。

Topfen奶酪

將約500克Topfen奶酪加熱到體溫，放在布中，纏在脖子上，再圍上一條圍巾，這麼戴着直至奶酪完全乾燥。

04肌肉疼痛

芥末

將4湯匙芥末粉用溫水攪拌成糊狀，將其刷在布上，包裹在疼痛的四肢和關節上。每天最多包裹15分鐘。

泡澡

泡熱水澡時可加入雲杉針或刺蕁麻以加強免疫系統，而且熱蒸汽也可緩解鼻塞。注意：發燒時請不要泡熱水澡。

05發燒

喝接骨木花茶（Holunderblüten）讓身體出汗，刺激血液循環。

雞湯

雞湯可以緩解感冒症狀 - 它也味道鮮美。最好自己煲湯，確保湯是新鮮的，這比超市中賣的成品含有比更多維生素。

注意：高燒可能是“真正的流感”！請及時就醫！

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