【穴位名】足窍阴 Zuqiaoyin 属足少阳胆经穴

【定位与取法】在足第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。坐位或仰卧位,取穴用体表标志法。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→甲根。布有足背中间皮神经的趾背神经,趾背动、静脉和趾底固有动、静脉构成的动、静脉网。

【功能主治】①通经活络:偏头痛,耳聋,耳鸣,喉痹,胸胁痛。②泻热开窍:热病,目赤肿痛,发热,多梦。 现用于肋间神经痛等。

【操作方法】浅刺0.1寸或刺血。可酌情使用灸法。

【配伍举例】配翳风、听会、外关,有清热泻火,通经活络聪耳的作用,主治耳鸣,耳聋。

【穴位名】膈关 Geguan 属足太阳膀胱经穴

【定位与取法】在背部,当第7胸椎棘突下,旁开3寸。俯卧位,取穴用骨度分寸法与体表标志法。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→斜方肌→菱形肌→竖脊肌。浅层布有第7、8胸神经后支的皮支和伴行的动、静脉。深层有肩胛背神经,肩胛背动、静脉,第7、8胸神经后支的肌支和相应的肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

【功能主治】①调理胃气:腹胀,腹痛,肠鸣,呃逆,呕吐,饮食不下。②通经活络:脊背强痛,胁肋疼痛。现用于肋间神经痛,膈肌痉挛,胃出血等。

【操作方法】斜刺0.5~0.8寸,不可深刺,避免伤及内脏。可酌情使用灸法或拔罐法。

【配伍举例】配足三里、公孙,有健脾消积,和胃理气的作用,主治食欲不振,胃痛,肠炎。

【穴位名】膈俞 Geshu 足太阳膀胱经穴

【定位与取法】在背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。俯卧位,取穴用骨度分寸法与体表标志法。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→斜方肌→背阔肌→竖脊肌。浅层布有第7、8胸神经后支的内侧皮支和伴行的肋间后动、静脉支的内侧皮支。深层有第7、8胸神经后支的肌支和相应的肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

【功能主治】①调理胃气:腹胀,腹痛,肠鸣,呃逆,呕吐,饮食不下。②调理血气:出血证,血虚证,血瘀证。③止咳平喘:咳嗽,气喘。④通经活络:脊背强痛,胁肋疼痛。⑤退虚热:潮热,盗汗。现用于贫血,慢性出血性疾病,膈肌痉挛,胃炎,肠炎等。

【操作方法】斜刺0.5~0.8寸,不可深刺,避免伤及内脏。可酌情使用灸法或拔罐法。

【配伍举例】①配肝俞、脾俞,有健脾统血,和营补血的作用,主治贫血,白细胞及血小板减少。②配曲池、三阴交,有祛风清热,活血止痒的作用,主治荨麻疹,皮肤瘙痒。

【穴位名】阳溪 Yangxi 属手阳明大肠经穴

【定位与取法】在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。仰卧或坐位,取穴用体表标志法。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间→桡侧腕长伸肌腱前方。浅层布有头静脉和桡神经浅支等。深层有桡动、静脉的分支或属支。

【功能主治】①清热利咽:热病心烦;目翳;目赤肿痛,咽喉肿痛。②通经活络:头痛,齿痛,耳鸣耳聋;手腕痛,上肢不遂。③镇静熄风:癫狂,癫痫。现用于中风半身不遂,桡骨茎突狭窄性腱鞘炎,腕关节及其周围软组织疾患等。

【操作方法】直刺0.3~0.5寸。可酌情使用灸法。

【配伍举例】配解溪,有宁心安神作用,主治心悸怔忡。

【穴位名】中枢 Zhongshu 属督脉穴

【定位与取法】在背部,当后正中线上,第10胸椎棘突下凹陷中。俯卧位,取穴用体表标志法。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→棘上韧带→棘间韧带。浅层主要布有第10胸神经后支的内侧皮支和伴行的动、静脉。深层有棘突间的椎外(后)静脉丛,第10胸神经后支的分支和第10肋间后动、静脉背侧支的分支或属支。

【功能主治】①通经活络:腰背疼痛。②调理脾胃:胃病,呕吐,腹满,食欲不振,黄疸。③益肾明日:视力减退。现用于腰背神经痛,视神经萎缩等。

【操作方法】斜刺0.5~1寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

【配伍举例】配中脘、足三里,有理气和中,散寒止痛的作用,主治腹满不欲食,胸腹冷痛等。

【穴位名】中庭 Zhongting 属任脉穴

【定位与取法】在胸部,当前正中线上,平第5肋间,即胸剑结合部。仰卧位,取穴用体表标志法。

【局部解剖】皮肤→皮下组织→胸肋辐状韧带和肋剑突韧带→胸剑结合部。布有第6肋间神经的前皮支和胸廓内动、静脉的穿支。

【功能主治】①通脉宁心:心痛。②理气和胃:呕吐,小儿吐乳。观用于冠心病,心绞痛等。

【操作方法】平刺0.3~0.5寸。可酌情使用灸法或拔罐法。

【配伍举例】配中府宽胸理气,主治噎膈,食反,胸闷。

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