长命百岁是每个人的心愿，人人都想长寿，为了长寿也是想方设法，那怎样看我们时不时长寿体质，到底能不能长寿呢，看看这几条你都中招了没。

人过50就容易出现各种问题，如果你已经过了五十岁了，腿脚还很好，活动自如不疼不痒，那恭喜你，这也是可能长寿的显著标志。俗话说“人老骨先衰”腿脚有力证明你的心脏、骨骼、肌肉都能正常的运转，必然有利于长寿。要是人到50就腿脚不好甚至走不了路，那就坏事了，往往腿脚患疾病也会加快其他器官的衰老。

手劲大。手劲的大小往往暗示着身体的衰老程度，手劲大说明心脏有力，比较健康，抵抗力也先对比较好。

面色红润气色佳。身体好不好，看看气色就知道。这句话有点都没毛病，当你身体不舒服的时候，往往会脸色暗沉发黄或者是面色苍白。面色红润预示着身体健康，这类人更容易长寿。如果50岁就把好气色给挥霍掉了，身体被透支掉，可想而知身体还会好吗。

排便代谢正常。天天能够正常的排泄体内废物其实很重要，便秘对身体很不利，随时都可能成为高血压、脑梗的“引爆器”，内分泌严重失调的人身体是不会好的。如果你不会出现这个情况，那恭喜你，又中了一条。