長命百歲是每個人的心願，人人都想長壽，爲了長壽也是想方設法，那怎樣看我們時不時長壽體質，到底能不能長壽呢，看看這幾條你都中招了沒。

人過50就容易出現各種問題，如果你已經過了五十歲了，腿腳還很好，活動自如不疼不癢，那恭喜你，這也是可能長壽的顯著標志。俗話說“人老骨先衰”腿腳有力證明你的心臟、骨骼、肌肉都能正常的運轉，必然有利於長壽。要是人到50就腿腳不好甚至走不了路，那就壞事了，往往腿腳患疾病也會加快其他器官的衰老。

手勁大。手勁的大小往往暗示着身體的衰老程度，手勁大說明心臟有力，比較健康，抵抗力也先對比較好。

面色紅潤氣色佳。身體好不好，看看氣色就知道。這句話有點都沒毛病，當你身體不舒服的時候，往往會臉色暗沉發黃或者是面色蒼白。面色紅潤預示着身體健康，這類人更容易長壽。如果50歲就把好氣色給揮霍掉了，身體被透支掉，可想而知身體還會好嗎。

排便代謝正常。天天能夠正常的排泄體內廢物其實很重要，便祕對身體很不利，隨時都可能成爲高血壓、腦梗的“引爆器”，內分泌嚴重失調的人身體是不會好的。如果你不會出現這個情況，那恭喜你，又中了一條。