剛剛還心心念念着要做的事，怎麼一下子感覺短路了，想不起要幹嗎去來着，你是不是也這樣莫名其妙地失憶過?然後我們想啊想啊……當我們不去想它的時候，它卻反而悄然地出現在腦海裏，這是究竟是怎麼一種情況!

　　科學上把這種思維瞬間失憶的現象稱爲門口效應(doorway effect)。門口效應總是會偷偷的跑出來，讓我們摸不着頭腦。有時候門口效應又會讓我們很尷尬的哦!

　　現象1：比如我們急匆匆地跑上樓想去拿鑰匙，結果剛走進臥室就忘記自己找什麼了。來回徒步回憶着，卻沒有收穫。

　　現象2：又比如當我們打開冰箱門，伸手探向中間那一層，卻忘記自己究竟爲什麼要打開冰箱門，只能愣頭愣腦地呆住。

　　現象3：比如和朋友交談甚歡的時候，你突然想到了一件事，卻找不到時機打斷朋友，等這茬結束後，到嘴邊的話卻變成了：“我剛纔想說什麼來着?”你的朋友也是一頭霧水，“我怎麼知道你想說什麼?”我們只能苦苦地傻笑!

　　門口效應確實有點讓人煩心，但只要我們正確地看待它，或許能夠讓我們學會享受這些暫時失憶的瞬間，或許覺得它挺有趣的呢!

　　那麼，門口效應到底是怎麼產生的呢?

　　原來啊，我們的頭腦注意力會根據行動的層級上下浮動，這種方式雖然讓我們能夠執行復雜的行爲，同樣也能讓我們在不同時間、不同的地點或者要求採取不同行動的情況下，一以貫之地執行一個清晰明瞭的計劃。但是當我們的注意力在不同層級之間浮動，就可能有斷片的情況發生，即“門口效應”也可能會出現。

　　也可以這樣解釋：當我們所處的物理、心理環境發生變化的時候，比如來到不同的房間，想着不同的事情。那個突然想到的計劃可能只是我們想要的很多中的其中一個，一旦環境有變，多個想法會有相互衝擊的情況發生，所以某個想法很容易被遺忘。

　　以上樓梯忘記攜帶鑰匙爲例:

　　設想一下，我們準備上樓拿鑰匙，但是當我們剛剛走進臥室，就忘記了我們是來拿鑰匙的。在心理上講，我們的最初計劃(“拿鑰匙!”)早在執行這個必要措施(“去臥室!”)的途中就已經被忘得一乾二淨。那麼，如果起初是取鑰匙的願望會佔據在你的腦海中，後來上樓的過程中你可能被其他的想法佔據着，你需要調度這一個個複雜的思維過程，這就難爲我們的大腦了，只能有所取捨了唄!

　　其實門口效應是大多數人都會發生的，是正常現象。所以我們愉快地面對。或許適當的失憶會因禍得福呢!

　　因爲我們的大腦無時無刻不在處理着大量的信息，它也會勞累的!它必須要定時清空一些在它看來沒用的東西，在進入新環境時，舊環境的記憶被保存爲“備用資訊”或被刪除，這就造成了人們的記憶斷層。

　　而備用的那部分記憶又會在某一個“輕鬆”的瞬間浮現起來。如果你想對付門口效應的話，小編給你些小建議喲!fighting!

　　1.對於一些不想被大腦當做臨時信息處理掉的重要事件，可以藉助物理方式，將其記錄在紙上或手機裏。

　　2.記得用過的鑰匙之類一定要放回原處。

　　3.擔心穿過房門而忘記的朋友，可以將相關物品拿在手裏，只要看一下就可以幫助我們回憶起需要的信息。

　　4.故意穿過房門，頻繁地進進出出，可以以此鍛鍊自己的記憶能力。