24歲程序員倒在工位上天啓：健康是打敗情敵的最好方法

8月25日下午，深圳紅孩兒信息技術有限公司的程序員程某倒在了自己的崗位上。據同事反映，他當天的臉色不是很好，當時正在寫代碼，起身倒水時暈倒在地，不省人事。

相信很多程序員都有過類似的經歷，爲了工作，不惜犧牲一切。覺得自己還年輕，本錢足，加班加點，任勞任怨，根本就沒時間保養自己的身體。然而，這真的值得嗎？

如果用自己的健康換加班，實在不值得。

人有所求，健康爲大。這是 offer 君從身邊朋友、諾獎大佬、屌絲逆襲的故事中得到的天啓。

1、你的健康，關乎你的人生選擇。

認識的一朋友，上學的時候就很努力，剛上研究生就每天跟着導師做項目，導師又屬於拖延症很嚴重的那種，經常熬夜加班到清晨。熬夜持續了一個學期後就查出生病了。免疫系統疾病，目前還沒有治癒的方法，只能一直靠服用激素藥物控制。因爲身體的原因及藥物副作用等，想走科研道路繼續深造也已經不可能了，就選擇了畢業後直接工作。沒有了身體健康，有時候連選擇的權利都沒有。

然而，畢業才 2 年多，這位朋友卻換了很多次工作，大多都是身體的緣故。有的公司因爲項目變動把工時強制調整爲 996，有的領導把加班作爲企業文化，長期的高強度作息也讓ta本來就基礎不好的身體做出響應：腎結石、脊椎病，最後只能辭職。

身體是革命的本錢，這話很老掉牙，卻是事實。縱然胸中蘊有洪荒之力，但如果因爲身體原因沒有去證明的機會，一切也是枉然。以前因爲我們都太年輕，覺得人生挺長，隨便折騰沒所謂，但只有因爲過勞倒下的時候才知道：垮掉的不只是身體，也是人生的無限可能性。

2、你的健康，關乎你的職業所能達到的高度。

加班一時爽，倒下亂葬崗。加班和健康的利害取捨，應放到整個生命緯度去丈量。無數諾貝爾大佬已經證明：一個人的成功與否、價值幾何，比拼的不只是生命的高度，更在於生命的長度。

據統計，諾貝爾獲獲得者們獲獎時的平均年齡是 55 歲，但他們做出代表性貢獻的平均年齡是 37歲。這就意味着，他們要等待整整 18 年，成果才能被認可。高錕從 1966 年提出光纖通信理論到2009 年獲獎，就經歷了 43 年時間；獎獲得者中年齡最大的里奧尼德·赫維克茲，獲獎時已經 90歲了。