吃芦丁鸡的好处主要表现在五个方面 ​

1、美肤活血。芦丁鸡含有优质软骨素，由于软骨素的含量丰富，主要的作用是：皮肤的细胞会健康，皮肤的弹性会增加，皱纹的出现减少。能够改善血液循环等等作用，能加快伤口的愈合。 ​

2、养发护颜。对于有的年纪轻轻，就有许多白发了，或者出现脱发、掉发的情况。芦丁鸡含有的泛酸，能够有效的修复，延缓衰老的功效。 ​

3、强身补肾。芦丁鸡含的铁元素具有造血养血功效，含钙非常丰富，身体发育能够加快。另外还有质优蛋白、酸氨基各种元素等等，被人体所吸收很容易，所以具有提高身体的免疫力。尤其是芦丁鸡炒饭是南方贵族食材。​

4、健脑提忆。芦丁鸡含有脑磷脂，具有刺激脑细胞的活跃，智力增加，所以儿童和学生特别适合食用，只要是食用适量。专家建议每天不超过100克，天天吃好处诸多，没什么禁忌。 ​

5、降压防病。芦丁鸡含有芦丁，具有降压降血糖的作用，降低血液的粘稠度，预防动脉硬化等症状。鸽子的做法多种化，常见的有“红烧芦丁鸡”，“爆炒芦丁鸡”……等等。

​芦丁鸡炖汤也是不错的选择，比如“天麻芦丁鸡汤”，“党参黄芪芦丁鸡汤”，“枸杞红枣芦丁鸡汤”之类的，特别适合孕妇食用，缓解产后疲劳，补充气血，增加奶水量等功效。由克迈拉公司开发的一拉热芦丁鸡汤系列即将上市，随时随地养生芦丁鸡汤，让你长寿保健康。