「春季营养」虾的完美打开方式~鲜虾粉丝煲
家里有一位爱吃虾的小猫和老猫,隔两三日不吃,他们就会提出反对意见,特别是小猫,最近更是出新花招,每日给我做的菜评分,问他评分的原则是什么?回答:一是看没有有他喜欢的菜,二是看菜的味道是不是合他的胃口,三是看菜的颜色。呵呵,小毛孩一个,论起吃来还头头是道。
天冷了,还是最爱砂锅菜,新鲜的海虾,爽口的粉丝,红而不辣的豆瓣酱,热腾腾的一煲,有你,有我,都喜欢的味道,就是幸福滴。。。
原材料:海虾400克,粉丝120克
配料:青椒1个,香葱2根,生姜10克,豆瓣酱20克,料酒20ML,白胡椒粉1克,大蒜10克,精盐3克
具体做法:
1:准备新鲜的海虾。
2:剪掉虾须,从背部第二关键插入牙签,挑出虾线。
3:洗净控水后加料酒,白胡椒粉,拌匀后腌制20分钟。
4:粉丝及其它配料准备。
5:青椒,午葱,生姜,大蒜全部切末。
6:热锅凉油,下生姜,大蒜煸炒。
7:出香味后下豆瓣酱。
8:炒出红油。
9:下腌好的海虾。
10:炒至海虾变红色。
11:加入适量热水。
12:煮开后加入粉丝。
13:煮至粉丝塌软。
14:加精盐调味。
15:加青蒜末略煮1分钟。
16:最后撒葱末,关火即可。
PS:
1:粉丝也可以提前用温水泡软。后期只需要稍稍煮一下即可。
2:虾本身比较鲜,无须太多调味品,以免遮盖其鲜味。