摘要:俯臥撐環節同樣暴露了少女爆發力有餘,熟女持久力堅挺,Gina阿姨以40次俯臥撐戰勝了Willow姑娘(35次)。面對這項考驗耐力、上肢力量以及核心力量等5個不同項目的體能測試時,22歲的姑娘Willow Searle和廣大讀者同胞們一樣相信自己能戰勝對手——46歲的阿姨Gina Michel。

先來暢想一下未來,假設你是地球上最後一個男人,你的後宮將由誰組成?國際巨星?維密模特?至少可以自己組一個美少女天團吧?然而最新的社會調查帶來了一個壞消息:世上最後一個男人很可能會被中年熟婦淹沒……

先用一張圖測試你是不是熟女控:

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上圖分別是《泰坦尼克號》中和《朗讀者》的Kate Winslet

剛剛結束的一項英國全民普查表明,目前英國熟女的身體素質都比少女強健許多,甚至推測歐美國家中熟女的全面素質遠超少女。看過這個調查結果,英國Daily Mail的編輯也表示不服,於是他們找來一位熟女、一位少女捉對兒廝殺。

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面對這項考驗耐力、上肢力量以及核心力量等5個不同項目的體能測試時,22歲的姑娘Willow Searle和廣大讀者同胞們一樣相信自己能戰勝對手——46歲的阿姨Gina Michel。

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雖然賽前少女Willow放話說自己的優勢簡直太明顯,但測試結果卻令人意想不到:Gina不僅在指定項目中4項優勝,還以2分鐘的時長完爆Willow姑娘43秒的平板支撐記錄。

以下這些體能測試,兄弟們也可以試試

第1輪:5分鐘動感單車

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這是兩人在單車環節比較5分鐘內的騎行距離,其中Willow姑娘以2.08公里打敗了Gina阿姨的1.73公里。憑藉着年輕的身體,少女還是拿下了第1輪,然而此後的比試中每況愈下……

第2輪:3分鐘仰臥起坐

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動感單車後,兩人又進行了一次3分鐘仰臥起坐比拼,少女Willow雖然在前半段表現出了卓越的爆發力,然而剛過1分鐘整個人就疲軟下來。最終Gina阿姨的成績是39次,而少女Willow最終只做了35次。

第3輪:3分鐘星形跳躍

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接下來是3分鐘的星形跳躍再加3分鐘的俯臥撐環節。Gina阿姨先是以61次跳躍的成績完勝58次的Willow姑娘。

第4輪:3分鐘俯臥撐

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俯臥撐環節同樣暴露了少女爆發力有餘,熟女持久力堅挺,Gina阿姨以40次俯臥撐戰勝了Willow姑娘(35次)。

第5輪:平板支撐耐力測試

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在平板支撐環節Gina阿姨的爆發真正說明了年齡不是界限。2分鐘——一個令許多男人都深感汗顏的優異成績,而美少女只堅持了40多秒就軟了下來。活動的指導教練也感慨道:“很多人都覺得上了年紀以後自己的體能肯定比不上年輕人,然而事實並非如此”。

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她們都是普通人,而且在平時都保持很好的健身習慣:Willow姑娘是個剛畢業的化妝師,每週跑步1到2次並嚴格控制體重;目前賦閒在家的Gina阿姨則每週去健身房3到4次。

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今年一項面相英國民衆的健康調研表明,英國40歲左右的人羣在健身塑形方面的投資花銷已經遠超年輕一代。由這次的測試管中窺豹,也不難理解其中的原因和產生的結果。即使是像Willow姑娘這樣剛剛步入社會的年輕人,久疏運動也會讓自己的體能迅速下降。

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獲勝的Gina阿姨卻坦言戰勝對手完全在意料之外:“Gina姑娘身形苗條,而且還經常跑步,是個強勁的對手。”但是她也絲毫不掩蓋對自己力量和體型的驕傲之情,2分鐘平板支撐更是成爲了她與朋友間津津樂道的話題。

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敲響警鐘吧兄弟們,事實證明中年阿姨的體能已經超越了少女,也許也已經超越了久坐加班的你——

除了第一項動感單車(可以跑2公里代替),其他幾項體能測試都很簡單,兄弟們可以在家操練起來,看看自己的成績是否拿得出手。

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回到最初的假設,如果明天爆發全球性災難,你成了世上最後一個男人,存活率更高的絕不是美少女而是大媽……呃,往好的方面想,嫩肉未必有熟肉好。再說,應該有不少熟女控是臉紅心跳看完本文的吧。


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