胃是我們人體最大的消化器官之一，我們全身需要的能量有很大一部分是需要從胃部消化之後才能獲取，所以在很多時候我們是需要很好的保護我們的胃，但是很多人因爲不恰當的飲食習慣和生活作息使我們的胃受到很大的創傷，就像我們所熟知的，胃炎，胃潰瘍，慢性胃炎，急性胃炎等等，還有目前很多人並不是太瞭解的胃食管反流病。

胃的全部內表面覆蓋着一層粘膜組織，可分泌粘液，形成胃的粘液一粘膜屏障保護胃組織。這個就叫做胃粘膜，胃黏膜在正常情況下它是保護我們的胃不受胃酸的腐蝕，給胃和胃酸一個平衡的生活狀態，但是由於外界的因素存在導致胃酸高於平時的狀態，這個就會導致胃黏膜受到不同程度的侵害，因此就會慢慢出現一系列的炎症，在這個時候我們的身體機會慢慢出現不適感，疾病出現之後大家纔會去重視，但是這個時候已經不是那麼容易治療的了！

正常情況下，胃在空腹時PH值可達到2～3的水平，相當於濃度較高的鹽酸，而人卻不會感到不適，因爲胃表面存在2層屏障，一層爲碳酸氫鹽屏障，一層爲黏液屏障，可將胃粘膜與胃酸分開，使胃粘膜免遭胃酸的侵蝕。由於種種原因，胃表面的屏障被破壞，胃粘膜直接暴露在胃酸下，則會產生燒灼感，常見的導致胃酸損害胃粘膜的原因如下：1.幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌代謝產生的氨以及其分泌的空泡毒素可損傷胃黏膜細胞，引起炎症，影響胃屏障的產生，使胃暴露在胃酸下，因此有燒灼感，嚴重時還可形成消化性潰瘍；2.精神緊張、較大創傷等。

同時胃潰瘍病經常和慢性胃炎同時存在，且胃潰瘍大多發生在原有慢性胃炎的部分。胃炎是怎樣發展成胃潰瘍的呢?近來認爲慢性胃炎可破壞胃粘膜屏障，導致胃腔內氫離子向胃粘膜內反向彌散而使胃粘膜細胞損害，從而使潰瘍形成。

胃黏膜損傷之後大家不可掉以輕心，因爲在很多大家不知道的情況下你的胃就會出現問題，胃粘膜的損傷會引起胃炎，胃潰瘍這類疾病在初期的時候是可以喫一些保護胃粘膜的藥物，這樣做的目的是增強胃粘膜的防禦機制，同時也是對受損的胃粘膜起來修復的作用，因此胃的免疫力就會全面的升高，在做到這些情況的同時也是需要我們本身養成一個良好的飲食習慣和生活規律，飲食定時定量 避免服用刺激性食品和對胃粘膜有損害的藥物 保持心情舒暢 不要着涼等。