女人怀孕后经常会感到腹部胀痛，腰酸背痛的，尤其是到了孕中后期，这种感觉非常明显。但是，如果出现了规律的腹部阵痛，就有可能是分娩的征兆了。不过，阵痛也有真假之分，很多妈妈往往把因为错误的阵痛，慌忙去医院待产，往往得到的结果就是被医院退货了。

如果孕妈们能够正确区分自己的肚疼是真阵痛还是假阵痛，就可以掌握正确的待产时间了，今天我们就一起看看真假阵痛有哪些区别吧。

1、发生时间不同

假阵痛可能会发生孕中期和孕后期，真阵痛直追发生在分娩前的24小时以内的。由于真假阵痛的症状非常类似，很多没有经验的孕妇往往把子宫收缩训练当做阵痛，被医院退货了。

2、区分真假阵痛的关键

真假阵痛虽说有很多类似之处，但是我们仍然可以通过阵痛的频率、疼痛位置、间隔时间来分娩的，只要孕妈能够冷醒仔细观察，还是可以能够区分的。

3、疼痛位置的不同

如果是真的很阵痛，及时孕妈服用了止疼药，也不会有止疼作用，疼痛的位置是整个子宫，会随着时间向下移动。假阵痛的位置是子宫练习收缩，疼痛集中在子宫某个位置，不会移动的。

4、疼痛程度不同

假阵痛时，子宫收缩没有规律，也不会随着时间慢慢变强。假阵痛一般在产妇休息和姿势的改变发生缓解。

5、见红

真阵痛发生，一般会伴有见红。见红后，并不代表这马上就要分娩，可以根绝出血量判断是否要入院待产。这时候妈妈要收拾待产包，随时准备出发去医院了。

6、破水

如果发生破水，就以为这24小时内就会完成分娩。如果此时发生阵痛，且孕妇下体有类似白带的无味、透明或者略带红色的大量分泌物，就是破水了，需要立即医院待产。

7、真阵痛的特征

当分娩前发生阵痛时，子宫每间隔5分钟就会收缩一次，持续时间会在30秒到1分钟。间隔时间会越来越短，慢慢缩短为3分钟。持续时间也会慢慢加长，从原来的的几十秒延迟到几分钟。假阵痛全程机会没有变化。