乳房对于女人来说，不仅关乎自信美丽，更是关乎生命!乳腺增生由于受体内激素的控制，即孕酮与雌激素的比例失调，所以各成年段均可发病，而中青年女性卵巢功能活跃，因而发病率最高。

有乳腺增生的女性，3种食物要“克制”，越吃增生可能越严重！

烧烤

现代人生活条件好了，吃香的喝辣的已经是现代人的一个饮食习惯，如今，吃烧烤的人也越来越多了，而这些烧烤中的烤肉烤鱼刺激性食物对乳房的健康也是会产生不利影响的。所以为了乳房的健康还是少吃点，毕竟身体健康比什么都重要。

喝酒

现在的女性喝酒已经是很平常的事了，有的女人心情不好或者是工作压力的的情况下，会选择去喝酒，事实上，酒精会影响乳腺增生的恢复。使女性患乳腺癌的几率明显的增加。

羊肉汤

羊肉汤，其实你也许不知道羊肉汤含高高嘌呤高热量食物，吃的多了容易直接或间接造成体内激素异常，加重乳腺增生的病情，所以女性特别是乳腺增生的患者对这些肉类食物要特别注意。