我不敢熬夜了…

有些人仗着自己年輕健康，所以往往熬夜個幾天對他們並不是一個問題。根據常理，每個人一天需要8小時的睡眠，若長期睡眠不足恐怕真的會威脅到健康。然而在1940年，前蘇聯一羣科學家卻決定測試長期睡眠遭剝奪會造成什麼影響。於是和軍方政府配合的他們，從監獄找來5個人，並把他們關在密室。

▼這羣人被關在密室裏，裏面有充足的食物、廁所、書本但沒有睡牀。由於當時還沒有監視器，所以科學家和這羣人的溝通方式是麥克風和一個可以單向透視裏頭的玻璃小洞。

▼此外，科學家還在通風系統里加入興奮劑，讓這羣實驗對象可以保持亢奮而不想睡覺。

▼實驗進行的前五天，這羣人完全沒有任何不適，還愉快地互相聊天。然而五天後，這羣缺乏睡眠的人開始變得不一樣，他們不再交談，還輪流地去麥克風前喃喃自語。

▼就這樣又過了九天，終於有一個實驗對象精神崩潰，連續三個小時在尖叫，其它人則對這尖叫的人無視，繼續在麥克風前說話，有人甚至拿起書本沾上糞便然後貼在單向的玻璃小窗。後來又經過了3天，科學家發現密室裏再也沒有傳出聲音，然而氧氣使用量卻顯示大家都還是生存着的。

▼到了第14天，科學家終於打破規矩，透過麥克風說話，希望知道密室裏頭的人發生什麼事。科學家說：“我們即將打開密室來測試麥克風，請你們離開出口並趴在地上，否則將被槍斃。若你們服從，我們將會讓一個人出密室。“然而裏頭卻傳來冷靜的聲音說：“我們再也不想自由了。“

最後，科學家終於在第15天的凌晨決定打開密室，並由軍人進去檢查實驗對象，結果他們驚訝地發現有一個人已經死亡，而其它4個人正在喫死者的肉體和內臟。當然剩下的倖存者狀態也不好，每個人都把自己的身體撕爛，一片血肉模糊。

▼軍隊只好立刻把剩下的人送去醫院就醫，然而過程並不順利，這些實驗對象並不想走出密室，於是搏鬥過程中不少軍人殉職，其中一個實驗對象也死亡。最後當法醫爲死者驗屍時，發現他體內的血液含氧量是正常人的3倍，而且也有骨頭因爲體內肌肉太過強勁被壓斷的痕跡。

▼最後還剩下三個實驗對象，但大家一致決定把他們鎖回密室，從此以後也沒有人知道發生什麼事情。這整個案件就被稱作前蘇聯的睡眠實驗(The Russian Sleep Experiment)，然而官方從來沒有承認這項實驗。網絡上存在着很多對於這個實驗的記錄，但當中的故事和照片究竟是真是假也無從驗證。

且不管整個故事的可信度如何，但長期缺乏睡眠對人來說也不是一件好事。爲了自己的健康着想，每一天都儘可能保持充足的睡眠吧。