如何選擇私人健身教練，這11招幫你發現不合格的私教
摘要：一個沒有專業知識基礎的私人健身教練，無法提供有價值的訓練內容及計劃，但又想留住客戶怎麼辦。好的私人健身教練，必須參與到你在健身房內所有訓練內容中去。
私人健身教練是一個非常特殊的職業！
首先進入門檻特別低，任何人只要穿上運動服就可以稱自己爲健身教練，如果在健身房出現並渾身肌肉，就會給人以更加專業的感覺。
但這就是一個好的私人健身教練（個人健身教練）嗎？事實可能真不是。
另外，私人健身教練收費一般不會便宜。
所以，如果你的私人健身教練有下面這11種行爲，可能要停下來考慮一下，是不是在浪費時間與金錢！
1、先入爲主一個好的健身教練應該象一面鏡子一樣，從各個角度來分析判斷訓練內容及效果。
不與客戶充分交流反饋，而是僅憑着自己主觀想法就給一大堆訓練內容的私人健身教練，是不會有好的健身效果，更不可能帶你突破訓練瓶頸。
因爲每個人的訓練要求，及自身身體條件都是完全不一樣的。
2、毫無激情健身教練需要充當一個教練、運動專家、營養師、心靈導師等角色，它可以在訓練中不斷給你激勵。
一個健身教練要做到這麼全面當然是有難度。
但是它的態度、精神狀態及身體語言，是否能給你的訓練帶來動力是非常重要的。如果沒有，只是機械讓你完成訓練動作，那麼你真的要重新考慮，是否要進一步的合作。
3、只想成爲你的朋友一個沒有專業知識基礎的私人健身教練，無法提供有價值的訓練內容及計劃，但又想留住客戶怎麼辦？
他們就想其它方式來讓你感到開心。
交流個人情感成爲你的“好朋友”，然後一起度過訓練時間。
你真的需要花錢找一個人與聊天？
4、不做記錄健身就像是一項對身體的投資，需要根據訓練效果，對訓練內容、計劃不斷調整改進。
如果私人健身教練對訓練進度、效果沒有進行詳細記錄，然後再根據你身體變化來判斷訓練效果。
那麼，這個健身教練對你辛苦賺來的錢真的很不在乎。
5、跑步機專家毫無疑問，跑步機是訓練的一個必備內容。
但是，如果私人健身教練讓你在跑步機上完成一節課的訓練，這樣的教練建議你馬上放棄合作。
每週與私人健身教練在一起的時間也許就兩小時，每一分鐘都必須放在高質量訓練項目上。
如果只是一些簡單的重複內容，還需要給這樣的健身教練付費？
6、沒有訓練計劃私人健身教練一到健身房就讓你放飛自我。
沒有一個練習計劃、練習多久，休息多久，訓練目標是什麼，都沒有提前做好訓練計劃溝通。
計劃可以改，但不能沒有，這是基本原則。
7、你好、再見！好的私人健身教練，必須參與到你在健身房內所有訓練內容中去。在訓練中給你一些支持，建議、甚至是挑戰更高目標的激勵。
他必須充分了解你訓練內容的完成情況，才能對你更進一步訓練有更好計劃。
而訓練保姆只會在健身房內見到你，說一聲你好，離開說再見！但在過程中，缺少對具體項目的參與。
8、沒有成功案例簽約前，好的私人健身教練會主動爲你出示一些前面學員的訓練成果，如前後對比視頻、照片等等。
雖然這個也非常容易做假，但如果他根本就沒有出示這些，可能就是真沒有一點成功案例可講！
9、只專注於目標優秀的私人健身教練，都會以目標爲導向。
這會爲訓練提供一個方向，但目標不是全部。
出色的教練必須會採取不同的更爲有效的方法，積極與你一起達到目標，但更重要的是他還會讓你改變一些壞習慣，建立更好生活方式。
10、手機不離手私人健身教練在你訓練時，手機隨時在手上。
不斷電話、視頻、微信與別人聊天。建議你儘快結束合作，回家多看看健身教程視頻，比如多看我們推出的教學動作，都能比這個教練強很多！
11、過分親密如果你的私人健身教練主動告訴你關於他個人私生活的東西，你們之間關係，就不再是教練與學生了。
相反的是，他應該更多來了解你的一些細節如：生活方式、睡眠狀況、外界壓力等，才能更加有針對性的制定訓練內容。
提醒自己花錢是來找健身教練訓練，而不是找朋友！
總結私人健身教練必須要有全面健身知識基礎，同時願意深入瞭解並發現用戶需求，並制定訓練內容，能充分調動用戶積極性完成訓練計劃。
如果沒有這些，我們只能稱TA爲一個健身保姆。
排除掉不靠譜，找到出色的私人健身教練，通過訓練讓自己變得更加優秀。
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