韩国小两口5个月身体大变样！韩国这对小两口健身之前身体还是有点小胖的，短短5个月后身体来了个大变样，之前打肥肉都变成了硬邦邦的肌肉好像健美先生似的，很有型！原来这对小两口一起去健身房健身，一天三个小时的有氧运动，加上每周半小时的举重，结果仅仅5个月之后身体变得很棒！

健身前后的对比真是太扎眼了

男主人公健身前后的对吧

女主人公健身前后对吧

除了他们的训练，他们一直遵循严格的饮食包括鸡脯肉，鸡蛋，土豆，西红柿，和其他的水果和蔬菜，具体数量。宋金柳，那家伙，吃鸡胸肉150g，甜土豆120g，五块杏仁，圣女果，白菜，和一些洋葱，每三到四小时。申智胡，另一方面，消耗三到四克蛋清，土豆，水果和蔬菜每天约五次。