有人說，抑鬱症是“心靈的感冒”，這個比喻並不妥當，感冒是一個自限性疾病，通常你不去管它，只要多喝水適當休息，它自己也能好起來。抑鬱症雖然呈週期性發作，但大腦持續的病理性改變是存在的，只是你看不見。而且，隨着發作次數的增多，發作的週期會越來越縮短，症狀也會越來越嚴重，當然，大腦的器質性損傷也越來越深刻。

抑鬱症患者有多少人自殺？保守的估計，大約一半的抑鬱症患者有自殺的觀念或自殺未遂的行爲，約有5～10%的人最終自殺身亡。中國每年大約有28萬人自殺，200多萬人自殺未遂。其中大部分人可以診斷爲抑鬱症。患抑鬱的人越來越多，但治癒率卻沒有明顯提升，究其原因有如下幾個：

1.病人的病恥感：

2.不接受治療：

3.沒有經過正規系統治療：

4.誤診因素：

5.患者服藥依從性較差：