中医上讲五色辩证法最早出自《黄帝内经》。五色，系指面部青、赤、黄、白、黑五种色泽。五色辩证法就是通过观察面部五色的变化来诊断疾病。之所以可以通过观五色来诊病，是因为，古老的中医智慧认为，人体是一个复杂的辩证统一体，人体各个部分都是相互关联的，比如五脏就对应了五色，通过手脚的情况知道身体内的状况等等。于是就有手诊、足诊、色诊、舌诊、面诊等，结合其他的诊断方法，就能够得出诊断结论。在没有科学仪器的情况下，这已经是医学发展的极致，直到今天，仍有其积极意义，对于日常健康养生来讲，掌握这些方法，至少对身体有个大致的了解。

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