从古至今，民间一直流传一种说法：有玉则刚，从古代开始，中国就讲佩玉为美，黄金有价玉无价。另外还有一个说法就是：玉养人人养玉，这种说法并非无稽之谈，而是有科学根据的。原因就是因为玉埋藏地下几千年甚至上亿年，玉中会含有大量的矿物元素，如果佩戴了合适的玉会在一定程度上弥补我们身体所缺少的部分矿物元素。

既然说玉养人，那么一个人身体的好坏也是可以通过TA佩戴的玉石反映出来的，如果一个人的身体好，那么玉的水头（折光度）会越来越好，越来越亮；如果一个人的身体不是那么健康，那么玉中所含的矿物元素就会慢慢被人体吸收，最后改善身体的状况，达到一定的保健作用。这也就是为什么我们经常看到很多人佩戴玉，但是不同的玉饰佩戴位置不同的原因了。

为什么古人戴玉佩戴在胸前？

这是因为靠近我们胸前一个非常重要的穴位---膻（shàn）中穴。膻中穴位于胸部两乳头连线的中点，具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。

在《黄帝内经》中写道“气会膻中”，这句话的意思就是说膻中可调节人体全身的气机。此外，膻中是任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳经三焦经的交会穴，也是宗气聚会之处。它有阻挡邪气、宣发正气的功效。玉佩在佩戴的过程中，不时地触碰着膻中穴，间接地起到了轻微按压和敲打的作用，也在潜移默化地调理着我们经络和气血。