在女性特有的腫瘤中，宮頸癌位居第二，僅次於乳腺癌，是最常見的婦科惡性腫瘤。且根據流行病學及臨牀研究發現，持續感染高危類型的HPV（人乳頭瘤病毒），是宮頸癌及其癌前病變發生的必要因素，絕大多數宮頸癌患者的體內，近乎100％可檢出HPV 這一病毒。

HPV病毒是什麼？爲什麼這麼可怕？

HPV病毒大約有100多種亞型，女性生殖道感染HPV最常見的類型分別是HPV6、11、16、18型，其中HPV6和HPV11型屬於低危型，而HPV16和18型則屬於高危型，也是在宮頸癌患者中的感染率最高的2種。

更爲可怕的是，高危型HPV持續感染的時間越長，發生宮頸癌及癌前病變的風險越高。臨牀跟蹤顯示，持續感染高危型HPV的女性與沒有感染的女性相比，發生宮頸癌的機率高200倍。

雖然宮頸癌的發生發展是由量變到質變、漸變到突變的連續發展過程，但如果高危型HPV持續感染，在8-24個月就可發生宮頸癌前病變。

HPV感染是宮頸癌的第一步，若再出現這3信號，宮頸癌可能找上你了，趕緊就醫

信號一：白帶異常有異味

女性若是患上宮頸癌，下身就會出現白帶異常的現象，始初時色、味正常，漸漸變爲漿液性分泌物，呈稀水樣，伴腥臭，晚期宮頸癌則爲大量惡臭的米泔樣白帶。由於癌細胞組織感染壞死，分泌物中還會帶有強烈的臭味。

信號二：月經極其不正常

月經，是女性獨有的標誌，也是反映健康的晴雨表。如果被宮頸癌盯，月經不僅不規律，還會出血，提前出現閉經，甚至經期時伴隨黑色的血塊症狀。

信號三：下腹痛

伴隨着宮頸病變的發展，在每次觸及子宮頸時，都會立即感覺到腰骶部傳來的疼痛，部分甚至還會出現噁心等症狀。

如果HPV感染者正在經歷以上預警信號的提醒，最好趕緊上醫院就診及時治療，避免病情繼續惡化。沒有出現以上症狀表現的，也不能放鬆警惕，最好及時清除HPV病毒，儘快轉陰。

對於HPV感染人羣來說，首先要意識到：HPV是沒有特效藥的，絕大多數女性HPV感染爲一過性或間歇性感染。在1-2年內，通過正常的自身細胞介導的免疫功能，HPV病毒可被自行清除消退或受到抑制，所以提升自身免疫力就變得十分關鍵。

HPV感染要想盡快清除病毒、預防宮頸癌，提高自身免疫很關鍵，堅持着3件事可以幫到你

只有通過提高免疫，激活免疫系統，使免疫細胞足夠強大，才能徹底清除掉HPV。提高免疫能力並不難，最關鍵的是要堅持，日常生活中堅持這3件事，也許可以幫到你!

1、食療輔助提升免疫力——堅持喫姬松茸壓片

食療輔助提升免疫力，是最直接可行的一種方式，可以多喫點可以有助於提升免疫力的食物，如姬松茸、胡蘿蔔、蘆筍、大蒜、深水魚、菇類等，其中以藥用食用菌最佳，而在藥用食用菌中姬松茸的保健價值，備受大衆關注。

世界各國醫學研究發現，姬松茸是“菌中之王”，富含豐富的多糖、類固醇、麥角甾醇、脂肪酸和核酸等物質，無論是調節人體免疫能力，還是抑制腫瘤增生，都有很不錯的效果。尤其是多糖成分中獨特的β（1-6）-D- 葡聚糖結構，可以幫助快速提高免疫力，增強免疫細胞的活性和生產能力，起到防癌抗癌的作用。

姬松茸壓片，就是通過將姬松茸中有效活性物質提取，高倍濃縮提純得到的，不僅食用效果更直接，且在提高免疫力上更具有針對性。對於免疫力低下及HPV感染的人羣，堅持喫，可以不斷吸收其中的有效物質成分，達到提升免疫能力，清除HPV病毒及抗腫瘤作用。

2、好好睡覺——保證充足睡眠

研究表明，長期通宵熬夜會消耗機體肌肉組織、嚴重破壞人體免疫系統。充足的睡眠則能幫助免疫力系統自我修復，更好地抵抗各種病毒入侵，對清除HPV病毒也有很好地幫助作用。建議每天睡眠時間要達到7~8小時，儘量在晚上11點前就要上牀睡覺。

3、讓自己動起來——堅持適量運動的習慣

運動，不僅能促進身體新陳代謝，還能使白細胞流通更迅速，提高免疫系力。雖然現代人工作壓力大，但也要努力讓自己動起來，尤其是已經感染了HPV病毒的人羣，一定要督促自己去運動，無論是飯後散步、慢跑、打球，還是去做專門的健身運動，堅持就好。