據@廣東天氣 透露：

新一股中等強度冷空氣已發貨

體感溫度比較冷

大家注意保暖

隨着天氣的降溫，心血管疾病也進入了一年一度的高發期。

“××心臟病猝死了！”“××英年早逝了！”“××平時身體好好的，回家的路上突然心梗走了！”這些話已經屢聽不鮮了。

急性心肌梗死是由於給心肌供血的冠狀動脈堵塞或全部堵塞，導致心肌缺血和缺氧，使得心肌壞死。當心肌壞死麪積過大時，心臟就會發生停跳，最終導致患者死亡。

我國平均每3秒就有一個心梗發生，從2005年開始，死亡率逐漸上升，且逐漸呈現年輕化趨勢。目前估計我國心梗患者有250萬人，其中只有5％的患者得到了及時合理的救治，縮短心梗救治時間對於降低其死亡率至關重要。

每到這個時候，總有一些關於心梗急救的“知識點”冒出來，比如：

▲圖片來源：中六君朋友圈

看上去很有道理的樣子，但事實果真如此嗎？

李逵破李鬼，本期中六君就爲大家整理了5個網傳人氣最高的心梗急救謠言，擦亮眼睛，千萬別被它們“忽悠”嘍。

Part.1

謠言一：

大口呼吸+用力咳嗽可以緩解心梗

醫學上確有咳嗽 CPR 一說，但使用的前提是：必須在醫院心電監護條件下，當出現短暫的無灌注心律、病人尚清醒狀態，在醫生指導下，進行咳嗽。

翻譯成人話：自己沒法在家操作，咳了反而更危險。

Part.2

謠言二：嚼碎阿司匹林能保命

網絡上流傳這樣一種說法：過了40歲，牀頭需放“救命三寶”，其中一寶就是阿司匹林，覺得胸痛和胸悶時來兩片兒能救命。

但殊不知，急性心梗症狀確實有胸悶、胸痛等症狀，但胸悶、胸痛卻不一定代表就是心梗。

如果疼痛由其他出血性病症（如肺栓塞、主動脈夾層破裂）引起，那服用溶血性的阿司匹林無異於吞下催命符。

此外，血壓過高時服用大劑量阿司匹林反而有腦出血的風險。

Part.3

謠言三：舌頭下壓硝酸甘油

一般來說心絞痛發作服用硝酸甘油是有效果的，但卻對某些類型的急性心肌梗死來說是有危害的。

如下壁心肌梗死、右室心肌梗死往往合併低血壓（收縮壓低於 90 mmHg），貿然服用硝酸甘油，只會加重病情。

聲稱是一種中醫療法……

我的天，這簡直是中醫被黑的最慘的一次！

北京中醫藥大學國醫堂主任醫師 王玉英 分享：“在我們的肘窩處有一個叫做曲澤穴的穴位；沿着這個肘尖的內側，有個少海穴。平時拍打這兩穴位，確實對輔助心經的運行有一定作用。

▲圖片來源：湖北衛視《娜樣生活》

但是！如果我們突發心梗，只拍打這些穴位，作爲搶救的唯一辦法是誇大了它的作用，絕不可取！”

Part.4

謠言四：心梗暈厥可以掐人中

“掐人中”沒有任何用處！還有可能幫倒忙。

因爲“掐人中”的時候，有人會把摳住患者下巴的手使勁往下用力按壓。

這時患者的氣道反而產生閉合，更容易引起窒息，甚至死亡。

Part.5

那正確的急救法是什麼呢？

●第一時間撥打120；

●平臥，減少活動；

●儘量不移動患者/患者更不能自己去醫院；

●控制情緒，保持鎮定；

●有條件可吸氧。

●既往有反覆心絞痛的，在血壓允許前提下含服硝酸甘油，不超過3次。如無效則可能是心肌梗死，需及時送院。

請記住，突發心梗後2~3小時是黃金時間窗，容不得我們自由發揮。

儘快聯繫醫院，遠遠勝過一切急救“祕方”。

Part.6

冬季容易被忽視的心梗前兆

有 1 個就要當心啦

最後要提醒一下，雖然心梗的常見症狀在胸部，但還有些徵兆，其實也是身體在拉響心梗“警報”：

只要上述任一徵兆超過15分鐘，並伴隨胸悶、胸痛，一旦發現，應立即停止所有活動，打電話求救。

阻止謠言就是救人，

歡迎把這篇科普轉發出。

畢竟，助人爲樂心雖好，

但用對方法才更好。

最後中六君祝願大家：

健康平安度過這個冬天，

共勉！

本文指導專家

心血管內科 程康林 主任

主任醫師、碩士生導師

學術任職：廣東省心臟介入學會理事，廣東省中西醫結合學會心血管專業委員，中國醫師學會中西醫結合高血壓病學會常委等

學術專長：在心內科疾病如診治冠心病、難治性高血壓、心力衰竭、心律失常等方面有較高造詣，對心絞痛、心肌梗塞、冠脈造影、狹窄冠脈支架治療和嚴重心跳過慢、心臟起搏器植入術手術上積累大量手術經驗。近年來致力於冠心病、心力衰竭、高血壓中西醫結合診治研究。

出診時間：週一、週四上午；雅和門診：週一下午

【感謝心內科陳志衝主治醫師的支持】

文章來源於醫學論壇網

文章部分圖片來源於銳景創意圖庫、網絡

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