在今年的季後賽裏，我們可以看到詹姆斯做的很多，開啓了全力詹模式，他在比賽中做的比以往任何時候都多，而且在某些方面比以往任何時候都更具統治力。詹姆斯這麼打，很多球迷都會認爲比賽嚴重透支了詹姆斯的身體，但其實，詹姆斯在比賽中學會了養生，學會了休息。

很多運動員都會在比賽中尋找並利用休息的時間來調整自己，比如拳擊運動員和游泳運動員已經使用了多年的比賽方式：在比賽中尋找減輕負荷並允許他們在賽場上加起來的一點點休息的時刻，以此使自己保持更好的狀態面對最後的時刻。詹姆斯是個很聰明的人，對於詹姆斯來說，這意味着在比賽中找到時間，即使在比賽進行時他也能休息。

“這只是增長，成熟和理解，你打得更聰明，”詹姆斯說。“這不像你在外面，你說，'好吧，我不會在這裏迴避防守，這裏不打算這樣做。' 這只是選擇你的位置。“

勒布朗詹姆斯七年來首次打出超過3000分的常規賽分鐘數，在季後賽的前10場比賽中他場均出場41.7分鐘。

這是說明詹姆斯使出全力的數據。沒有人會叫詹姆斯慢，但是當他想成爲養生詹的時候。根據第二頻譜跟蹤數據，在常規賽期間，詹姆斯在比賽中的平均速度爲3.85英里/小時。在所有平均每場至少20分鐘的球員中，速度排在最低的10位，詹姆斯比聯盟中的很多輪換球員的移動都要慢。自從季後賽開始以來，詹姆斯變得更慢了。他的平均時速已降至3.69英里/小時。

原因如下：詹姆斯走了很多。在常規賽中，詹姆斯在球場上的時間中有大約74.4％的時間是在散步。再次，這是聯盟前10名。幾乎沒有人比詹姆斯更下走動。在季後賽中，他走得更遠 ，大概78.7％的時間是在走。

這是一個數據支持的方式，讓詹姆斯計算出什麼時候可以進行比賽。它表現在很多方面。例如，在罰球期間，詹姆斯經常會走到另一端。當擁有權發生變化時，它可以讓他不用跑。他也有時會讓自己擺脫一場進攻並站在邊路上，知道他需要喘息一下。

“這有助於讓隊友們在場上爲你進攻得分，”詹姆斯說。“你可以理解你可以在防守端使用所有的能量來完成一些所有的事情。”

隨着年齡的增長，詹姆斯已經成爲一名高效的進攻球員。他不想浪費機會。他更關心的是質量，而不是關於數量。效率通常是詹姆斯如何評判他在一晚的結束時表現如何的一個要素。

“這只是試圖在整個過程中節省一些能量，尤其是下半場，當我知道這將是一個擁有比賽，”詹姆斯說。“當我知道我將在稍後需要時，我試圖節省一部分能量。”

在比賽過程中，季後賽系列甚至季後賽中，這些小角落經常會加起來。看到詹姆斯在比賽期間表現出疲勞並不罕見，特別是在第四節。第二頻譜數據顯示，當他以最快的速度運行時，速度平均爲3.4英里/小時。所以當他需要額外的東西時，他就擁有了。

比如在對陣猛龍隊的第三場比賽的最後時刻：詹姆斯比任何球員都打得更多，並且是所有球員中最快的，因爲他參加了他的比賽，他做了他想做的事。

“在比賽結束後他會感到疲倦，但不會在比賽中，” 克利夫蘭騎士教練說。“我認爲這是他的心理堅韌，不屈服於疲勞是他是誰的重要組成部分。”