感冒是由外感以风邪为主的四时不正之气所引起的一种外感性疾病。尤以身体虚弱、卫气不固，每遇气候变化、寒热失调时而易罹患。且反复发作，日久不愈。一年四季皆可发病，特别是在冬春寒冷季 节较为多见，是临床常见多发病。以感受风邪为主的，为伤风感冒，症状表现为头痛、鼻塞、打喷嚏、流涕怕风、脉浮等;挟寒邪的为风寒感冒症状表现为恶寒、发热无汗 、头痛 身痛和鼻塞流涕脉浮紧 等;挟热邪的为风热感冒，症状表现为发热、恶风(或微恶寒)、头痛目胀、咽喉肿痛、口干欲饮、汗出脉浮数等临床以发热、恶寒、头痛、身痛、鼻塞、流涕打喷嚏、咳嗽为主要特征。

推荐几个治疗感冒的小妙招：

1、银楂蜂蜜汤

【组成】金银花30克，山楂10克，蜂蜜250毫升。

【制法】先将前2味放入砂锅内，加水适量，放在火上煎沸，再用小火煎3 ~5分钟后，取出药液，再加水适量，如上法煎沸取汁。将两次药液合并,放入蜂蜜，搅拌均匀。

【用法】分3次服用，或随时饮服。

【主治】风热感冒。

2、梨汁炖冬菇

【组成】鸭梨四个，冬菇200克，冰糖适量。

【制法】先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。

【功效】梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。

【主治】感冒。

3、按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

4、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。