感冒是由外感以風邪爲主的四時不正之氣所引起的一種外感性疾病。尤以身體虛弱、衛氣不固，每遇氣候變化、寒熱失調時而易罹患。且反覆發作，日久不愈。一年四季皆可發病，特別是在冬春寒冷季 節較爲多見，是臨牀常見多發病。以感受風邪爲主的，爲傷風感冒，症狀表現爲頭痛、鼻塞、打噴嚏、流涕怕風、脈浮等;挾寒邪的爲風寒感冒症狀表現爲惡寒、發熱無汗 、頭痛 身痛和鼻塞流涕脈浮緊 等;挾熱邪的爲風熱感冒，症狀表現爲發熱、惡風(或微惡寒)、頭痛目脹、咽喉腫痛、口乾欲飲、汗出脈浮數等臨牀以發熱、惡寒、頭痛、身痛、鼻塞、流涕打噴嚏、咳嗽爲主要特徵。

推薦幾個治療感冒的小妙招：

1、銀楂蜂蜜湯

【組成】金銀花30克，山楂10克，蜂蜜250毫升。

【製法】先將前2味放入砂鍋內，加水適量，放在火上煎沸，再用小火煎3 ~5分鐘後，取出藥液，再加水適量，如上法煎沸取汁。將兩次藥液合併,放入蜂蜜，攪拌均勻。

【用法】分3次服用，或隨時飲服。

【主治】風熱感冒。

2、梨汁燉冬菇

【組成】鴨梨四個，冬菇200克，冰糖適量。

【製法】先將4個鴨梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗淨切片，加適量水和冰糖同燉，等冬菇燉熟後，早晚分兩次連湯同食，即可。

【功效】梨能潤肺涼心、消痰降火，冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用兩三天即見收效。

【主治】感冒。

3、按摩鼻溝

兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

4、糖薑茶合飲

因感冒多爲外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。