春天是各種疾病發生和流行的季節，稍有不慎即會染病或舊病復發。忽冷忽熱，時風時雨的天氣，會使患冠心病的病人病情惡化，因而是冠心病的發病高峯期。

不明疼痛就要警惕了

冠心病以心絞痛型和心肌梗死型最常見，心絞痛常表現爲胸骨中上部的壓榨痛、緊縮感、窒息感、重物壓胸感，有胸痛逐漸加重，且數分鐘達到高潮等症狀。有些老年人症狀常不典型，僅感胸悶、氣短和疲倦；老年糖尿病患者甚至僅感胸悶而無胸痛表現。心肌梗死是冠狀動脈血供急劇減少或中斷，使相應的心肌嚴重持久地急性缺血所致。病人往往有先兆表現，如發病前數日或數週內乏力，胸部不適，活動時心悸、心急、煩躁；突然嚴重心絞痛發作，且次數增加、劇烈；患者疼痛時伴有噁心、嘔吐，心動過緩；出現心功能不全的症狀，如呼吸困難、發紺等；心絞痛發作時，常伴有昏厥或休克，出現心律失常等。老年人或糖尿病病人，常症狀不典型，易造成誤診；因此，對不明原因的疼痛應提高警惕。

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自己照顧好自己

冠心病患者應注意做好家庭護理。如創造舒適、安靜的居住環境；經常保持心情愉快，避免情緒過於激動；勿從事負擔過重的工作，注意勞逸結合。平日進行適當的體育鍛煉；注意飲食搭配和科學進餐；保持每日大便通暢；做到服用藥物定時定量，切不可中途隨意停藥。病人外出時，應隨身攜帶硝酸甘油類藥物，以防心絞痛發作。

病情發作要鎮靜

冠心病病人發生心絞痛時，應注意立即就地休息；同時含服硝酸甘油或消心痛，若症狀仍不緩解，可再次含服，注意保持鎮靜，若疼痛發作持續時間大於30分鐘，用藥效果不好，應考慮心肌梗死的發生，此時須迅速就近就醫。患者若發生心肌梗死，應就地躺下休息切忌步行、騎自行車或乘公共汽車，同時應立即呼救；舌下含服硝酸甘油或消心痛，保持情緒穩定，全身放鬆。運轉病人時，病人不可主動用力。

無症狀也要複查

心肌梗死患者日常生活中應注意保持心情舒暢，避免情緒過於激動和精神緊張；注意勞逸結合，適當參加室外活動，注意保暖防寒，飲食應合理搭配，低鹽、低脂、高維生素，少喫或不喫甜食，控制體重，保持大便通暢；按醫囑服藥，切勿自行停藥，若需調整藥物劑量，須徵得醫生同意；定期複查，不可因無症狀而只取藥不看病。

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