穴位養生|肩臂疼痛、瘰癧、耳鳴、肩關節炎,消炎止痛按肩貞穴

一、肩貞穴位命名

肩,穴所在部位肩部也;貞,古指貞僕問卦之意。

該穴名意指小腸經氣血由此上行陽氣所在的天部層次。

本穴物質爲小海穴蒸散上行的天部之氣,上行到本穴後此氣冷縮而量少勢弱,氣血物質的火熱之性對天部層次氣血的影響作用不確定,如需問僕一般,故名。

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二、功效

清頭聰耳,通經活絡

三、主治調理

肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木、耳鳴、耳聾、齒疼、瘰癧、腦血管病後遺症。

四、部位

在肩關節的後下方,手臂內收時,腋後紋頭上1寸(指寸)處。

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五、保健按摩

用中指的指腹按壓穴位,有痠痛感;分別按揉左右的穴位,每次揉按1~3分鐘。

六、配伍穴位

上肢不遂 | 配伍穴位:肩髎穴、肩貞穴、曲池穴、合谷穴

疾病概述:上肢不遂體現爲肩下垂,上臂輕度內收,前臂內收,肘關節屈曲,手指強烈屈向掌側,其中拇指內收。

按摩順序與技法:首先按摩位於當臂外展時,於肩峯後下方呈現凹陷處肩髎穴2分鐘,再按摩肩貞穴2分鐘,接着按摩手部的曲池穴1分鐘,最後按壓合谷穴30次。

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七、其他配伍穴位

肩周炎 | 配伍穴位:合谷穴、肩貞穴、肩髎穴、內關穴、後溪穴、中渚穴

耳鳴 | 配伍穴位:耳門穴、聽宮穴、肩貞穴

瘰癧| 配伍穴位:天井穴、肩貞穴。

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