身体出现这4个特征不要小觑，可能是脑梗来临之前的“征兆”

据了解，导致我国居民死亡的第一位的不是癌症，而是脑梗，有数据显示，每12秒就有一个中国人发生卒中，每21秒就有一个中国人死于卒中，相当惊人的数字。

1、头疼，如果说是一直有头晕问题的人，头晕突然加重或者是伴有恶心，呕吐等症状就要注意了，很可能是出血性脑梗的先兆。

2、频繁嗜睡

中老年呵欠连天，总是感觉睡不够，困倦难挡，一坐下来就打瞌睡，这是中枢神经缺氧的表现。如果频繁出现这一情况，要警惕颈部动脉阻塞，影响了脑部供氧。

3、手麻脚麻

脑梗发病前，有的人会突然感到手脚麻木，有的人甚至会觉得一侧面部发麻或舌麻、唇麻。除了手脚麻木之外，有的人还会出现肢体无力，走路不稳，甚至是晕倒等。

4、视力模糊：看不清东西，会出现视野缺损现象。，很可能是脑部缺血造成的视网膜功能异常，这也是脑梗的早期表现之一。

脑梗目前没有医治的特效药，具有非常高的致死率、致残率、发病率等，病发后如果得不到及时地发现，就有可能引发严重的后果，给患者及家属带来巨大的心理和经济负担，所以平时还是重在预防，平时一定要做好保护血管。那日常生活中，都有哪些食物是脑梗的天敌呢?

姬松茸

姬松茸它是一种夏秋季节产出的腐生菌，习惯待在高温、多湿、通风的环境里，散发着杏仁的香味，吃起来又脆又嫩，口感非常好。广受人们喜爱的一大原因，也是由于它的其中食用价值非常高。中医表示，姬松茸对于健脑、改善糖尿病，降胆固醇，减轻动脉硬化起到了很大的作用。能够有效防止肿瘤、增加精力、防止心脑血管疾病的发生。

薏苡仁

薏苡能促进人体血液循环，水代谢，起利尿作用，减少肿胀，有助于改变书中水肿型肥胖，饮用易正仁水是一种良好的解毒饮料，直接煮薏苡仁开水可以。