腹泻是宝宝很常见的一种情况，有数据显示，在发展中国家，婴儿平均每年会腹泻 6 次，儿童每年会腹泻 3 次。

腹泻多发于 6 个月～2 岁的婴幼儿，一岁以内约占半数，是造成宝宝营养不良和生长发育障碍的主要原因之一。

很多爸妈问到这样的情况,宝宝拉肚子时间长，恢复慢，妈妈想了很多法子也没用，甚至还越来越严重，偶然间换了腹泻奶粉，这种情况才得以缓解，但是一换成普通奶粉就又开始拉肚子了，这是怎么回事呢？

春季生病高发期原因：

1 气温多变，昼夜温差大

气温逐渐上升，轮状病毒、诺如病毒等病菌大量增殖。加上宝宝自身免疫能发育尚未完全，容易感染导致感冒。宝宝的消化酶活性较差，消化能力弱，就会引发腹泻。

2 喂养过杂

宝妈们想抓住长身体的季节，除了奶粉还会喂粥类或者米糊等多种多样的辅食。不科学喂养导致宝宝肠道负担太大。

3 过敏

接触致敏食物，最常见的是牛乳过敏，导致营养不良、发育迟缓、长湿疹、腹泻。

辅食添加后的腹泻难题：

“我家娃每次吃辅食后，就会拉肚子？一天好几次，有时吃啥拉啥，愁死人，是不是这个时候要停辅食呢？”

宝宝吃了辅食后明显腹泻，最常见的原因同样是对新添加的辅食不耐受。处理办法和食物不耐受发生的便秘一样，可以暂时停止辅食。宝宝辅食添加要循序渐进，从一种到多种，从少量到多量逐渐添加。

其他导致腹泻的原因

1 消化不良型腹泻

宝宝胃肠道功能尚不成熟，辅食摄入过多或过于油腻的脂肪类食物太多，也是引起腹泻的常见原因。这类腹泻称为消化不良型腹泻。

消化不良型腹泻的宝宝，通常大便酸臭，可见未消化的食物颗粒或残渣，大便量较多，且通常粪检正常。这类消化不良型的腹泻一般持续 2～3 天，暂停母乳或配方奶喂养可以缩短病程，但由于 1 岁内的宝宝以奶为主，通常停奶并不可行。

应对办法：

不要空腹给宝宝喂奶，可以先吃些清淡易消化的辅食，比如米粉、稀粥、烂面、薯泥等后再少量喂奶。症状未消失前避免一切脂肪含量丰富的辅食。

2 感染性腹泻

感染性腹泻分为病毒性腹泻和细菌性腹泻。细菌性腹泻的重要特点是起病急，恢复快。但是细菌性腹泻并不是添加辅食后宝宝腹泻的主要原因，绝大多数妈妈都会特别注意食材的新鲜和容器的干净。

对于宝宝来说比较常见的还是病毒性腹泻，如诺如病毒和轮状病毒。这两种病毒引起的腹泻通常是通过未清洁的手接触给导致的。

应对方法：

如果怀疑宝宝是感染性腹泻，妈妈们要及时带宝宝去医院就诊，治疗感染性腹泻一般需要去医院做粪便化验来确诊。

细菌性腹泻可遵医嘱用抗生素缩短病程，但病毒性腹泻并没有特效药，除了对症治疗，只能静待宝宝自己恢复。

腹泻频率降低后（症状缓解），不要立刻恢复之前饮食，辅食以清淡易消化为主，避免油腻食物和甜食，富含优质蛋白的食物可以适量照常供应，比如瘦肉、鱼虾等。通常情况下不需要停止喂奶。

宝宝腹泻家庭护理

主要采用饮食疗法，4个月以上的宝宝可以喝些浓米汤，奶粉稀释喂养或喝腹泻配方奶粉；母乳喂养的宝宝，只要胃口好，按照日常规律喂奶或适当减少；吃纯牛奶的宝宝可以将奶煮开，去掉奶皮（脂肪）喝，利于消化，不必禁食。

宝宝腹泻时会丢失大量的水分和电解质，最重要辅食安排原则是补充水分，预防脱水，包括水和富含水的食物，比如粥、烂面等，如果腹泻次数很频繁，可以考虑口服补液盐快速补充水分和矿物质纠正脱水（不要自行调配）。

光补充白开水，小肠是不能很好吸收的，为防止脱水和引起电解质紊乱，可以考虑口服补液盐快速补充水分和矿物质纠正脱水。（不要自行调配）

同时宝宝一出现腹泻时，家长就可开始给宝宝补充益生菌，可以缩短病程。

预防腹泻很重要

1注意饮食卫生，不能吃生食，把好入口关防止病从口入，餐前便后洗手，宝宝的餐具、玩具定期消毒，护理宝宝的人更要注意自身的卫生。

2发现感染隔离观察和治疗；宝宝不接触患者。

人腹泻可以说是和宝宝经常打交道的“常客”了，近来也有很多宝妈留言说宝宝腹泻，急得焦头烂额。在此要提醒各位家长，做好预防宝宝腹泻的工作也很重要哦！