如果你可以一秒打出九拳，用寸拳把一五十斤的大汉打出五六米远，如果你可以用一百三十磅的体重打出三百五十磅的力气，如果你可以双手连续做一千五百个俯卧撑，单手做四百个，单手双指做两百个，单手大拇指做一百个俯卧撑，那么“背部圣诞树”不是梦。

说起李小龙，真让人有着无上的尊崇和敬佩，说实话，李小龙是我的偶像，一直伴随着我成长。那么咱们就开始步入正题吧。

李小龙拜入叶问为师，学习咏春拳，并在家中设一座木桩，每天对着木桩勤练不辍，此外，他还练过螳螂拳、洪拳、少林拳、戳脚、节拳、白鹤拳等拳种，为后来自创截拳道打下了坚实的基础。

不仅如此，他对自身的身体脂肪很在乎，我们曾在他的电影中都看到过李小龙肌肉的展现，这是毋庸置疑的，他对自身肌肉要求很高，在训练期间，他采用各种方法来降低身体内的脂肪率，有一些方法并非常人所能接受，比如电刺激方法，但是，这就是这样的特别方法，才造就其背部肌肉线条的完美形成。

在训练过程中，李小龙将自身条件发挥到极致，对自身要求很高，李小龙在电影中我们都曾看到他的肌肉线条，无论任何地方，都是一丝一丝的肌肉线条，这些因素成就了李小龙“背部圣诞树”的完美胸型。

李小龙作为国际武打明星，他有很多自己的绝活，到现在也无人能够打破，后来李小龙神秘的死去，他的死因，一直到现在还是个谜，于是有关学者，就研究了李小龙平时的爱好兴趣，认为李小龙因为平时经常电击身体，锻炼肌肉，使大脑受到了损伤，这也是他英年早逝的原因，但这种说法一直没有得到大家的共识，所以一直到现在，李小龙的死因依然是个谜。

李小龙在武术造诣中是任何人学习的对象，在中国乃至在世界的武术中，在电影中，李小龙的影响都是非同寻常的。

生活中的李小龙也是一位帅哥，育有一儿一女。李小龙在武学上的创作是无人能及的，虽然他早夭，但是他的影迷一直记着他。李连杰、成龙都是很崇拜他的。

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