很多慢性咽炎患者，嗓子一不舒服时，就想去医院让医生开抗生素，或者自己去药店拿抗生素的药物来吃，以求速效。其实这种做法，很多医生是不建议的。

为什么呢？

虽说慢性咽炎是炎症引起的，但是也有部分是病菌引起的，使用抗生素并不能起到实质性的作用，它只能抑制炎症，而并不能使原有的病变消除，因此也就达不到减轻慢性咽炎患者咽部不适感的目的。

而且滥用抗生素可能会导致咽部正常菌群失调，长期滥用还可能会引起细菌耐药，甚至还可出现肝肾功能损害等副作用。

所以对于慢性咽炎的治疗，最好是杀菌抗炎一起执行。

常用的治疗方法就是食疗，下面就简单说几个小妙方供大家参考。

①取甘草250克，桔梗250克，麦冬250克，怀牛膝500克，青果100克。

制法：将以上药共研碎成粗末，每10克为1包，用塑料袋封装备用，饮时放在保温杯里，用开水冲泡代茶饮，每日饮服1~2包。

②鲜白萝卜1个，青果10个，冰糖少许，水煎代茶饮，每日服2次。

③每天饮用淡盐水1杯。或每天数次用淡盐水含漱咽部，有消炎止痛作用。

④鲜嫩丝瓜切片放入大碗中，捣烂取汁，1次1棵，顿饮，有清热解毒、消肿止痛作用。

以上四个方法均是我们生活中常见的一些食物药材，所以对改善慢性咽炎是不错的，不过很多人想必也是偶尔做做，或者是没有时间做。

不妨试试下面这个方子，用的材料也是中医辩证常用的食材。

橘红栀子茶：取橘红10g，栀子、甘草、罗汉果、胖大海各5g，煎水30分钟，取水饮用。不限次数，感觉不适即可饮用。

此方子出自《本经逢原》中，经过科学配比才研制出来，所以市面上是有同成分比的袋泡茶的，懒癌患者也没有关系，直接取泡袋泡茶冲泡即可，一次一茶包。

亦舒堂橘红栀子茶汤 橘红木丹茶 亦亦嗓茶橘罗甘茶润嗓山栀子茶 咽喉茶 光果桔红茶 甜草橘红茶

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为了咽喉炎症不复发，我们还要保持口腔的清洁卫生；保持室内空气流通、湿润；避免吃一些辛辣刺激的食物等。