蛙人們個個身懷絕技，武藝超羣，從他們身上，你可以感到虎的兇猛，獅的威嚴，豹的速度，駝的韌性。 鐵血戰士軍品網

戰士黃利生，人稱“鋼筋鐵骨”，入伍前練就一身氣功，入伍後，他刻苦訓練軍事本領，別人做200個俯臥撐，他做400個，跑五公里時，他雙腿各綁着一隻沙袋還要和別人比賽。他加入了兩棲蛙人隊後，更加努力訓練，他的氣功也更上一層樓了。在一次表演中，一位戰士拿着紅纓槍，鋒利的槍刺頂着黃利生的喉嚨，兩人一起用力，紅纓槍桿慢慢變彎了。黃利生憋足勁，死死頂住鋼槍尖，所有的戰士都緊張得把拳頭捏得緊緊的。槍桿越來越彎，戰士們的心越跳越快，突然“啪”的一聲，槍桿斷了，而黃利生的喉嚨，絲毫無損。

付其芬，是個彪形漢子，他的器械、木馬動作極爲標準。他最擅長的是單槓大回環，在該陸戰旅舉行的“八一”沙灘運動會上，政治部主任林小偉帶動全旅官兵爲他打氣。“……50，……98”付其芬一鼓作氣，連續做了98個單槓大回環。這個成績打破了該旅的最高紀錄，旅長李新根親自爲他佩帶上三等功的獎章。

可以用“煉獄”來形容蛙人隊的體能訓練。奔襲完5公里回來接着衝坡，長500米，斜度35度的大坡衝上去又衝下來，連續衝四、五趟，力氣幾乎被耗盡，全身像散架一樣，雙腿發麻、抽筋，但訓練還得照常進行。

蛙人隊的訓練場上有流血的，但絕對沒有流淚的。就是這樣艱苦的訓練，使得蛙人隊出了不少“黑旋風”、“飛毛腿”。

蛙人隊員海藍色的迷彩服都鍍上了一層銀白的鹽，仔細看衣服都各自補了好些洞。太陽下每個隊員的皮膚黝黑髮亮。蛙人隊隊員們炯炯有神的眼睛似乎告訴我們：祖國請放心，我們將用青春、生命去構築鋼鐵長城。