感冒是人们常见的病症,地球上几乎没有人不感冒的。尤其是遇到流行性感冒，体质稍弱的人就不可避免的要患上。

对于感冒，人们往往第一选择就是吃药打针，民间也有喝姜汤之说。但感冒在中医里分风寒和风热，另外还有因肠胃不适而引起的感冒，所以是否能够真正的选择对药物，对于感冒的恢复有些非常大的作用的。就算喝姜汤，民间也有晚上吃姜等同砒霜的说法，姜汤也不能随便乱喝的。

那面对感冒，我们有没有更好的方法，又能见效快，而且副作用少呢？

当然有，那就是我们老祖宗流传下来的经络穴位之说。

下面，笔者就流行性感冒时所遇到的一些问题和症状，以及穴位应用方法分享一二。

1、 高热疗法：

高热俗称发烧，体温达到39度以上的各种综合征。临床症状为体温上升时出现畏寒、灼热、出汗、呼吸急促及心率加快，少数有眼结膜充血，口唇泡疹、头痛、甚至意识障碍等。

应用穴位：大椎。位于人体后正中线上，颈部第七椎棘突下凹陷中。当低头时可见到颈下平肩处有一突起其下及此穴。

患者正坐低头，由施者在后方采用针刺或按揉的方法，也可以患者自行选择温敷大椎的方法。

大椎穴可以退40.5度以下高热。现代医学研究证明，这个穴位具有退热、消炎和提高人体抗病能力的功能。一般体温越高，效果越好，血液中白细胞下降的也就越快。

2、 感冒初起疗法：

对于感冒初起，没有明显发烧症状，或者退烧后体质需要恢复增强，可以选择

穴位：足三里，属足阳明胃经。在膝关节下，即外膝眼下3寸。

可采用针刺或按揉的方法，因本穴比较深，所以按揉时需稍用力。每天早七点至九点时为最佳，因为本时间段是胃经循行的时辰，故而此时操作更能提升整体的抵抗力。

对于感冒严重，有呼吸道炎症，全身酸疼乏力并伴有发热症状时，可添加

穴位：液门、中渚。两穴都在手部，当握拳时，无名指与小指缝根部赤白肉际处为液门穴，由此向上一寸即中渚穴。

可采用针刺或按揉的方法，一般患者五分钟即会有症状减轻的感觉。

液门穴有清头目，利三焦，通络止痛的功效，名字里带有液字，便表明了这是一个有很多水液的穴位，对于阴虚火热或高热缺水有着滋阴降火的功效。

而中渚穴有清热通络，开窍益聪的作用，主治头痛、目赤、耳鸣、耳聋、喉痹舌强等头面五官病证；热病，肩背肘臂酸痛、手指不能屈伸等症状，与液门配合相得益彰。

上述穴位应用可在症状初起时迅速应用，正常情况下十分钟左右即见效果。如果效果不是很明显请及时就医。