人每天有三分之一的时刻是睡梦中度过的。睡觉的质量，影响着身体的健康。而睡觉的质量，则受身体各个部位器官的影响很大。中医以为，睡觉的某个时刻段对应个身体的一个器官。如果这个时刻段睡欠好，不光不利于这个器官的歇息，也预示着这个器官出问题了。

失眠是个很常见的现象，但如果常常在深夜1－3点之间醒来，那就阐明肝脏出问题了。这是由于，肝脏欠好，人就简单心情不稳，很多人表现出烦躁不安，动不动就发脾气。也有很多人就表现在简单在肝脏歇息的时分醒来，睡不安稳。而1－3正是人体康复肝脏功用的时分

如果深夜1－3点醒来的状况持续好久，那就极有可能肝脏出了大问题，乃至不能扫除肝硬化和肝癌。由于肝脏没有痛感神经，肝病前期会通过其它症状来提示你，包含深夜醒来。一旦发现这种状况，一定要引起重视，在平是的生活要加强调理。

罗布麻茶。罗布麻成长在沙漠高盐碱地成长旺盛，生命力十分强，神医华佗称之为“仙草”，各种中医籍对其有详细的记载。其含有丰富的维生素C、维生素E能增强细胞的抗氧化效果，调理脂肪代谢。常常喝还可起到维护肝脏，进步肝脏的解毒才能