甜叶菊

它属于菊科植物，被发现于南美洲巴拉圭和巴西交界地带的野山坡，后来被引进中国。主要生长于中国的云南、安徽、陕西、河北、北京等地。它喜欢湿润但是温暖的环境，耐最低气温是-5℃，生长温度适合20-30℃。栽种一次成活好几年，属于典型的多年生草本植物。

形态特征

株高1m~1.3m

它株高一般在1m~1.3m之间，根梢木质化，茎直立且由下到上越来越嫩。叶子在茎上对生，边缘锯齿状，两面被短茸毛，叶脉三出。头状花序小，总苞筒状，总苞片5-6层，边等长；花托平坦，秃净；花冠基部白色或浅紫色，上部白色。

甜叶菊开白花

没错！它就是甜叶菊！

甜叶菊顾名思义，就是叶子很甜。叶子含一种糖，名叫菊糖苷。提纯的菊糖苷甜度是蔗糖的200，但是热量缺不及蔗糖的1/200。正因为这一属性，使菊糖苷成为很多食品和药品的原料之一。

甜叶菊的作用和副作用

甜叶菊的功效

甜叶菊味甘，性寒。素有“糖中之王”的称号。甜叶菊不仅可以降血糖、降尿糖、降血脂、调节血压的作用，还可以软化血管、养阴生津、抑菌止血、清热解毒等功效。

副作用

孕妇禁用

不过再好的东西也得适量，如果过量饮用会导致导致腹泻。甜叶菊不属茶类，不适合长期饮用。且孕妇禁用（因为不恰当饮用会使得孕妇产生腹泻而影响元气）。