子宮是孕育人類的搖籃，是女人的第二生命。子宮不好，不僅影響生育，還直接影響女人的身體健康。子宮如此重要，那麼子宮不好時，會有什麼症狀呢？又如何來調理，確保子宮健康呢？下面，小編就給大家來介紹一下。

女人子宮不好的表現：

1、白帶增多

子宮有炎症或是有肌瘤時，由於其表面會發生潰瘍或是壞死，這些東西通過陰道排出體外，就會出現白帶增多現象。如果引起了感染，會出現膿性白帶出現。如果子宮內膜分泌增加而且盆腔充血，也可引起白帶增多。

2、閉經

閉經指的是未到絕經時間卻月經停止。子宮內膜炎等子宮是誘發閉經的重要因素。此外，多次人流也可引起子宮內膜損傷，從而導致閉經。

3、宮寒

宮寒主要是寒氣入體，影響子宮的功能發揮。宮寒者一般渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。還有月經不調等症狀。

那麼，子宮不好如何來進行調理呢？子宮不好的女性，可以多喫以下食物。

1、紅棗枸杞泡水

紅棗中含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A和C等豐富的營養成分，可幫助女性減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機率。

枸杞屬於紅色食物，能夠改善女人貧血的現象，不但能增強體質，還有利於子宮的保養。

2、蒲公英

蒲公英不但清熱解毒，還有廣譜抗菌作用，用來泡水喝可以消炎殺菌，對婦科炎症有很好的輔助治療作用。經常飲用有助於排除全身毒素，同時，對治療痤瘡，改善皮膚都有很好的效果。

3、紅糖

紅糖含有十分豐富的微量元素成分，這些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能，是女性不可缺少的滋補佳品。女性不僅在生理期可以喝紅糖水，而且平時也可以喝，不但能避免痛經，還能促進血液循環，防止貧血。值得注意的是，紅糖最好的服用辦法就是用溫開水泡着喝，不要直接喫。

子宮不好的女人，經常用以上這些食物泡水喝，能夠保養好子宮，預防婦科炎症，所以作爲女人平常可別偷懶哦！