正常人的大便排泄是呈香蕉状，非常顺畅，柔滑的出来。如果每次上厕所都非常困难，大便塘渍，不成形，且好几张纸巾都不够用，要引起重视。人的生理代偿周期非常长，器官发生问题一开始是无法用科学仪器检测出来的，但物质的一进一出，饮食和排泄体现得非常明显。如果家有高龄老人，其身体健康状况如何，亦是看这两点。

人体问题，莫过于上下两只口的通畅进出，正常情况下，一天解手最多两到三次，一次五分钟以内。如果次数过多，要么是排便困难，要么是肚子不舒服。上厕所这个问题非常的关键，如厕之后，健康良好之人，其感受是非常的舒坦，如释重负，但有些人不一样，非常的痛苦，肚子里总觉得有东西堵着，这就需要找原因了。