刚刚过去的母亲节，不知道您是否为母亲精心准备了一份温馨礼物，感恩母亲多年的照顾和陪伴。父母年纪渐长，他们的健康就是儿女最为牵挂的心事。而对于患有慢性病的老人来说，能否按时服药，更是关系着健康情况的关键一环。

68岁的张大爷半年前查出糖尿病，需要口服降糖药，医生要求他每日3餐跟着第一口饭服下药物，可老人家每次吃饭时总是记不住，经常是吃过饭好久才想起来没吃药，又或者转眼间记不住今天到底是不是已经服过药了。

随着年龄增长，老年人的记忆力会逐渐下降，因此，老年朋友出现忘服漏服药的现象也在情理之中，尤其是在旅游，出差或朋友聚会的场合，药物漏服或重复用药问题就更普遍了。

无论何种原因导致这种现象发生，都是非常严重的，特别是对于一些需要保持稳定治疗的疾病，如降压药、抗凝药（华法林）、抗血小板聚集药（阿司匹林、氯吡格雷）等，一旦漏服或重复给药都可能带来比较严重的后果，如出现血压急剧升高/降低、出血、血栓栓塞等后果。

今天就让药师来教您六招，防止药物漏服或重复服用：

使用分药盒

这种方式适合慢性病患者。分药盒可以在药店或超市购买。分药盒形态各异，一般每个盒子都有7×n个小格子，可以放置7天（周一到周日）的药量，每天服药1次，服用完毕后，药盒是空的。

通过查看药盒的情况，也可以提醒某些健忘的老年朋友：今天的药是不是已经服用了？如果格子空了就说明已经服药了。

平时请把分药盒带在身边，与手机、钥匙和钱包等必需品放在一起，起床看手机，出门锁门，晚上回家时，都会及时提醒您药盒就在您身边，就不会因外出、会友而忘记服药。

药盒每周需要重新放药一次，可以让儿女帮忙把药物放置好。但是切记，某些药物（具体见说明书）不能直接剥出来裸露在药盒中，需要带着锡箔一起放，因为特殊药物可能需要防潮和避免氧化。

适合宅居老人，制作一个用药日程，把药名、服药时间和次数，都写在上面。在每个时间点，每吃完一次药，就在相应项目后面打勾，连续1～2周就能形成一种“习惯”。

最好把“用药日程”放在老人每天都要路过的位置，比如床头柜、电话机旁、冰箱门上、卫生间的盥洗台镜面上、防盗门猫眼后等，能时时提醒他们。

手机备忘录

现在多数老人都有自己的手机（而且玩微信和朋友圈都很熟练），最好是大屏幕大字体的，儿女可以帮老人设置一个特殊的提示音（老人听力不好的情况下，铃声要洪亮，最好加震动功能或光闪烁功能），在固定的时间点提醒老人该吃药了。

老人一般经过1～2周就会养成一个定时吃药的好习惯，听到这个铃声+震动+闪烁，就是到了要吃药的时间了。

儿女定时短信

年轻的儿女们请在自己的手机中，设定每天定时发放的短信，如“爸爸您要去哪儿？别忘记吃药啊！”，提醒父母及时吃药，也可以给父母每天一个短信问候，特别是在晨起时分发送，让老人家快乐一天。

便笺提示

准备一些便笺，上面写上很调皮的提示语，如“老头子，今天吃药了吗？”“老太婆，不要放弃治疗啊，哈哈”。

贴在冰箱上、电视上、茶几上、水杯旁和门后面，老年朋友早上起床第一件事就是如厕，因此，也可以在卫生间的明显位置留下提示，用无处不在的便笺信息提醒自己及时吃药。

闹钟药盒

市面上有种药盒，上面有液晶屏显示时间，把要吃药的时间设定好，到时候它就会响铃，或者有耀眼的指示灯不断闪烁，提醒老年朋友及时服药。

药师提醒您：

疾病诊断很重要，但是坚持每天按时吃药更重要。因为再准确的诊断，再有效的药物，如果漏服，仍然控制不好病情。因此，要采取各种方式，提醒老年朋友定时吃药。

请老年朋友根据自己的生活习惯，参照上述6个方法，选择一个合适的提醒方式。

儿女应该关心父母的药物治疗，努力创造条件，提醒父母，避免漏服或重复用药。