冬春交替之际，温差变化大，很多人一不小心就患上感冒，流鼻涕咳嗽，很是难受。咳嗽初期一般不建议直接用药，而应该用一些食疗治疗。

晨起咳嗽：蜂蜜鸡蛋花：蜂蜜水能止咳，与鸡蛋搭配，有更好的效果。先用滚烫的开水将鸡蛋冲成蛋花，等微凉后倒1勺蜂蜜，滴几滴香油，每日早晨空腹服。

夜里咳嗽：芝麻冰糖水：10g冰糖、15g生芝麻一起放碗里，沸水冲后喝。可润肺、生津，也有效治疗夜咳，多适用干咳无痰症状。

蒸冰糖雪梨汁：梨可清热润肺、止渴生津，搭配冰糖，止咳润肺功效更强。能治咽干唇干、干咳无痰、肺燥咳嗽等。去皮的雪梨，顶部切开，把内核挖掉，中间倒入冰糖，顶盖放回，把雪梨蒸半小时后即可。

人人都找的偏方，难得一见，家里有人经常咳嗽的，赶紧学起来，别再让家人难受了！