油性发质因为油脂分泌过剩很容易沾染灰尘，滋生细菌和头皮屑。所以，两天不洗头就油腻痒的不行，油腻腻贴在头皮上超级难看。头发油腻有头皮屑还特别容易出现用手指扣头皮的不雅动作，整个人看起来也特别邋遢，整个人的心情和自信都会受影响。那怎么才能调节头皮的油脂分泌，保持头发清爽不油呢？

【侧柏叶煮水洗头】：调节油脂分泌、去油去屑、乌发

侧伯叶煮水洗头，能促进头皮血液循环，增强毛囊代谢功能，调节头皮的油脂分泌，去除头皮屑，还可以治疗脂溢性脱发。乡下常见的新鲜野生侧柏叶或者风干的都可以，淘洗干净后，加入清水煮开，一般6斤水大约150g侧柏叶，也可根据自己的用量来调节，澄清出来的水就可以直接拿来洗头。一个月左右的时间，头发不再爱出油长头屑，而且乌发、黑发的效果也不错。

除此之外，用艾草煮水洗头或者姜片煮水洗头都是不错的方法，不仅安全有效而且是绿色纯天然，对头发无副作用。不过，日常所用的洗发水也要根据自己的发质来挑选，不能盲目，更不能随便。

【侧柏叶控油洗发水】

侧伯叶对于护发养发绝对是一把好手。它不仅可以调节头皮的油脂分泌，去除头皮屑，治疗脂溢性脱发，还能适用血热脱发及须发早白；而且它萃取的都是养发护发的明星精华，控油、止痒、去屑的效果只用亲身使用才会体验到！

【老姜王姜汁洗头膏】

发量少或者脱发厉害的M直接推荐你们姜汁洗发水，它里面富含植物精华“姜辣素”可促进头部血液循环，还可以稳固发根，防止脱发掉发。老姜王的这款一大瓶可以用好久，性价比很高，脱发脱到心塞塞的妹子一定要试试，效果真的非常好！

【蜂花健发洗发露】

国货蜂花口碑很好，是老品牌。这款是无硅油健发配方，它能很好的清洁、修复干枯毛躁受损的头发，让发丝清爽根根分明，秀发丝滑柔顺，更显气质魅力；配合蜂花的护发素一起使用，效果更翻倍。

【淘米水洗发水】

淘米水洗发水有着强大的去屑功效，它萃取的是大米里的天然成分，没有任何刺激东西；不仅能够调节油脂分泌平衡还能黑发、固发，让我们的头发更加的乌黑柔顺。

【阿道夫滋养柔顺洗发水】

阿道夫是国外的一款洗发水，用它洗完头发，头发特别的柔顺有光泽，个人比较喜欢，一直在用。传说中每1.5秒就卖出一瓶的阿道夫洗发水，这效果绝对不是吹的。阿道夫的综合性能比较高，男女通吃的一款，头发打结、容易起静电的长发妹子对它更是钟情。