在炎热的盛夏，赤膊既不文明，也不雅观，更不能使人感觉更凉快。研究表明，在环境温度高于皮肤温度时，赤膊只能增加太阳光的辐射、传导散热，而盛夏酷暑，最高气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量。

因为一个人的正常体温是相对恒定的，而这种恒定是依靠神经和体液调节来完成的。在气温18～28℃的环境中，约70%的人体体温散发是通过皮肤辐射、对流和传导完成的。当气温升高到28～30℃时，皮肤水分蒸发(出汗)增加，并随着气温的升高而增多。

当气温或环境温度与人体的皮肤温度相等时，人体热量的散发几乎全部靠出汗来完成。若气温高于皮肤温度，则非但不能通过辐射方式来散热，反而会从外界环境中吸收热量。另外，在高温环境里赤膊，汗液不断从毛孔中分泌出来，就使得小的汗珠还没来得及蒸发便汇成了较大的汗滴，而大汗滴是很容易流淌的，因而大大降低了蒸发散热的速度，这时皮肤吸收的热量比散发的热量还要多，因而人会倍感闷热。

此外，长时间在强烈的阳光下赤膊，还容易患日光性皮炎。所以说，在炎热的夏天赤膊，不但不会凉快，反而会让人感到更加闷热不适。只有在气温低于人体体温或有风的情况下，赤膊乘凉还是要比穿着上衣乘凉凉快一些。