炎热的夏季，阳气旺盛，气温逐渐升高，食欲开始减退。不论是大人还是孩子都开始没有胃口吃饭了，那么我们来一份老少皆宜的菠萝焗饭吧。菠萝可以清热解暑，还可以减肥瘦身哦。

菠萝的酸甜，拉丝的芝士看着是不是就很有食欲呢？

首先，我们需要准备的材料是菠萝一个，动物黄油一块，马苏里拉芝士、玉米、胡萝卜少许，培根一片。爱吃洋葱，番茄的朋友们可以自行添加哦。

首先把菠萝肉掏出来，用盐水浸泡，玉米粒，豌豆粒焯水煮熟，另外起锅黄油下锅化开，放入鸡蛋，培根，火腿肠炒出香味，依次放入玉米粒、豌豆粒、熟米饭、盐，只要翻炒几分钟就够了。盛出放入菠萝，烤箱预热，放入烤箱200℃，烤10分钟左右，烤到表面微焦就可以啦。

菠萝焗饭是我前些天做的，所以配料和图片都不太齐全，大家爱吃什么可以自行添加。你们更爱菠萝的哪种吃法呢？欢迎评论，谢谢。​