我愛旅行,愛探索新奇有趣的東西,所以當我得知現在只要幾百塊錢就能測出兩三百項基因特點的時候,就毫不猶豫地買了一套。

更讓人喫驚的是,原來基因檢測不需要抽血,在家吐點唾液,就可以用作基因檢測的樣本了。

下單後過了兩天,就收到了產品,也就是一個唾液採集的盒子,裏面有一個唾液採集器。

採集唾液很簡單的,就是提前半小時喝杯清水,然後半小時內保持口腔乾淨、不喫任何東西,半小時後,輕揉臉頰促進唾液分泌,然後往收集器裏吐唾液就好了。

盒子裏有很詳細的、簡單易懂的使用說明書。

完成綁定之後,把唾液回寄給水母基因的實驗室,就完事了,只要靜候結果。回寄服務時順豐到付,還蠻貼心的。

兩週後,我收到了短信提醒,我的檢測報告出爐啦

這份報告特別詳細,分6大類,下面又有許多小類,每個小類下面有幾個、十幾個基因項目。每個具體的基因項目,都告訴我我自己的類型、所有的類型、各類型的佔比,以及對每個基因項目詳細的解釋、科學原理和生活指導建議。

我一點一點的看下去,心裏是百感交集:看到了自己的疾病風險,有點小壓力;看到水母測試的這麼詳細、還指導自己應該怎麼做,很欣慰;看到自己表現出色的基因,又竊喜。或許只有每個收到報告的人才會有這個感覺吧。

給大家看看我的幾個個人特質類的數據吧,真的很準確:

【抗壓能力強】在工作學習方面,我可以說有一點工作狂,給我任何的工作我都要按時完成,完不成就自己自覺的加班加點,看來是因爲我基因裏就比較給力。

【攝食慾望較高】說白了就是看見喫的就饞,典型的喫貨一枚。我喜歡喫重口味的,川菜湘菜等等的,口裏總喜歡有點東西、有點味道。

【節食減肥效果好】這個跟上面的“喫貨基因”也有關哦。因爲太愛喫,就胖起來了。我前面有一段時間節食辟穀了一週,減肥效果很明顯,瘦了5斤,至今沒有反彈,就是節食後的恢復飲食有點讓人難受。

【抗寒能力強】生活當中我是一個怕熱不怕冷的人,冬天基本就是一條褲子過冬,能穿得少點就不願意裹得厚厚的。

【基礎代謝】這個類別裏,我的“總熱量攝入傾向”爲較多,這當然因爲我是個喫貨啦,又總喜歡喫辣的,攝入的總熱量的就會很高;但我的“咖啡因敏感性較高”,也就是咖啡因不耐受,我的確不怎麼喜歡喝咖啡,我喜歡喝茶。

【酒精】這一項可得好好說一下啦,這是測的酒精代謝能力,也就是酒量。我是“酒神”級別的,哈哈,最高那檔。平時我的確喜歡喝酒,酒量也是比不錯的。

但基因檢測報告提醒我說,即使酒量好,也要注意控制。我喝酒比較多之後,慢慢感覺到代謝比較慢了,肝臟解酒功能不是很好了,所以一定要注意,我會按照水母基因的後續指引進行調整自己。

【茶多酚代謝較快】嗯,我是很喜歡喝茶的,每天至少喝2L的茶水。

當我看完這份檢測報告後,第一個想到的,就是給我父母也進行一次檢測,而且想要檢測一個高級版本的、帶祖源基因的檢測,這樣就可以對我們一家的家族基因進行一個瞭解。

水母基因的app裏,還有“生命教練”時常給一些健康、運動、營養方面的建議,這些建議都是根據我的基因類型而定製化推送的,我覺得還是很貼心、實用的。關鍵篇幅都很短小,看着一點不累,就像一個專業的朋友在旁邊給你指點幾句一樣。

相關文章