小區樓下碰到一個媽媽，正在給孩子斷奶。孩子就在旁邊玩耍，看起來挺開心。然而這位媽媽看起來卻一點不輕鬆，漲奶讓她痛不欲生。

不由得想起我餵養兩個孩子的經歷。

我懷女兒的時候，看了不少育兒書，認定了母乳餵養是對孩子最好的。

女兒出生後，開奶，餵養，一切順利。

然而女兒滿月的時候，我卻被兜頭潑了一盆冷水。

由於懷孕生養，我抵抗力下降，智齒髮炎，疼得我痛不欲生。

飯不能喫，覺沒法睡，連呼吸都是痛的，比生孩子還要痛苦。

可是身邊好多人都告訴我，喫藥就不能給孩子餵奶了。

我看着身邊安睡的女兒，眼淚止不住地往下掉。我的孩子還那麼小，我怎麼忍心給她斷了母乳？

於是強忍着不去醫院。又扛了兩天，我實在扛不住了，不得不去醫院檢查。

沒想到，醫生檢查後當即給我開了藥，並且告訴我這些藥對哺乳期媽媽都是安全的，服藥後按要求排清乳汁，就可以喂寶寶了。

原本失魂落魄的我，頓時如釋重負。

相信很多媽媽跟我一樣，哺乳期生病了都選擇硬扛着，擔心喫藥影響母乳。

其實哺乳期用藥都有指導標準，有些藥物是哺乳期禁用的，通常也可以找到其他合適的替代性藥物。

事實上，媽媽生病了不僅照顧不好寶寶，更有可能傳染給寶寶，所以哺乳期媽媽生病了一定要及時就醫。

在一波接一波的類似母乳6個月沒營養啦，越大越難斷啦之類的質疑聲中，我堅持母乳餵養女兒。

因爲相比道聽途說，我選擇相信世衛組織的建議：堅持母乳餵養至寶寶2歲，甚至更長。

女兒2歲3個半月的時候，因爲要出國，要備孕二胎，我擔心精力不夠，決定給女兒斷奶。

我在女兒1歲的時候，母乳餵養的同時就給她添加了鮮奶、酸奶、奶酪等奶製品，她都喜歡喫。

並且提前半年給她講奶精靈的故事。她有時候會不解地問我：“爲什麼奶精靈要飛走呢？她不想喂寶寶了嗎？”

我告訴她有更小的寶寶需要奶精靈了，我們寶寶已經可以喫很多飯了。

女兒似懂非懂地點頭。

斷奶第一天，白天還好，喫喫玩玩很容易混過去了。

到了晚上爬上牀，女兒顯然不像平時那樣安安心心地享受睡前閱讀。她一會兒翻個身，一會兒用小手試圖摸摸我，然而突然又像觸電一樣縮回去。

她越來越困，卻焦慮得睡不着，終於，她崩潰大哭：

“媽媽，壞媽媽！neinei，壞neinei！媽媽不愛寶寶了！寶寶要喫奶！”

她越哭越傷心，我也跟着哭了。

這個時候，我好想把眼前的小人拉到懷裏喂一喂。可是寶貝，這是你成長路上必須要面對的。

我說：“媽媽給你溫一杯牛奶好不好？”女兒拒絕。

最後，女兒哭累了，說了一句“媽媽，我不愛你了”，然後翻身背對着我，睡着了。

我的心裏五味雜陳。

沒過多久女兒醒過來，又哭了。我趕緊安撫她，朦朧中她推開我的手，又在我懷裏摸索着。

就這樣哭了幾次，終於迎來新的一天。

斷奶第二天，白天女兒主動要求喝了幾次牛奶。晚上，她還是哭，然後不停地要我給她讀書講故事。

最後她困得不行了，要我再溫一杯牛奶，喝完很快就睡着了。夜裏哼唧了幾次，安撫一下又睡了。

接下來幾天，女兒牛奶喝得比之前明顯多了，並且告訴我，牛媽媽的奶和媽媽的奶一樣好喝呢。

我很欣慰，斷奶成功。

有了餵養女兒的經歷，到了兒子時就顯得從容多了。

我決定兒子3歲的時候斷奶，因爲我已經超額完成自己定下的喂到2歲的目標，不想餵了。

相比較戀奶的姐姐，弟弟確實具備了一些斷奶的跡象。畢竟他3歲了，他每天喫奶根本喫不了多久，總是邊喫邊玩，叼着乳頭卻不吸，純粹過個嘴癮。

斷奶第一天，我白天正常上班，等到晚上回來，兒子吵着要喫奶。我跟他解釋，寶寶大了，我們不喫奶了。

兒子顯然很傷心，嚶嚶地哭泣，眼淚啪嗒啪嗒的，晚飯也不好好喫，整個人特別沮喪敏感。

而且我走到哪兒他就跟到哪兒，生怕媽媽丟了。

我的小人兒，你是不是以爲沒有neinei了，媽媽也會沒有呢？放心，媽媽會好好陪着你。

到了晚上睡覺的時候，他一直抓住我不放，情緒特別低落。

跟姐姐大大咧咧的性格不同，弟弟是個敏感內秀的孩子。他沒有像姐姐那樣大哭大叫，可眼裏明明噙着淚。

他一直往我懷裏蹭，生怕離開一點點媽媽就走了。

我只好一直摟着他哄他，好不容易把他哄睡了，試圖放下他，他馬上又警覺地抱住我。

就這樣，我抱了他一整夜。

天矇矇亮的時候，小傢伙醒了。他抱着我說：“媽媽，你今天不要上班，你在家陪寶寶。寶寶不讓你去上班。”

他又說：“媽媽，今天訂的牛奶有沒有送到啊？寶寶想喝。”

聽了小傢伙的話，我的心裏酸酸的。是啊，沒有奶了，如果媽媽也不在，寶寶得有多傷心啊。

於是我趕緊熱了鮮奶給他喝，然後請了兩天假，外加週末兩天，在家二十四小時陪着他。

幾天下來，他不那麼黏我了。顯然，他確認奶沒有了，可是媽媽還在，還是一樣會愛着他陪着他。

四天後，他安心地睡懶覺，而我放心地上班去了。

回頭看兩個孩子的斷奶經歷，還是蠻順利的，我總結了自己的幾點感受：

1.如果可以，儘可能多喂孩子母乳

我家老大喂到2歲3個半月，老二喂到3歲，母乳真的是媽媽給孩子最好的禮物。

當然，母乳餵養是媽媽和孩子兩個人的事，具體還要看雙方意願。

2.適時添加母乳以外的奶製品

根據世界衛生組織及中國衛計委的建議，寶寶1歲以後，就可以添加鮮奶、酸奶、奶酪等奶製品。

這些奶製品也相當於輔食的一種，並不影響母乳餵養。這樣在孩子斷奶的時候，依然有其他喜歡的奶製品可喫，保證營養攝入。

我家兩個孩子就特別喜歡喝純牛奶，所以斷奶的時候更容易接受。

3.提前給孩子做好心理建設

比如講奶精靈的故事，讀斷奶相關的繪本。不斷地跟孩子提起斷奶這件事，等到斷奶時孩子會更容易接受。

4.斷奶不斷愛

千萬不要隔離斷奶！寶寶一下子沒有了奶也沒有了媽媽，這對小人兒來說真的太恐怖了。

也不要在乳頭上塗抹亂七八糟的東西，生生把幾年的美好回憶都給破壞了。

相信我，一個被愛滿足過的孩子，會在媽媽懷裏跟neinei說再見。

5.斷奶時溫和而堅定

一旦決定斷奶，媽媽就要下定決心。很多媽媽一看到寶寶哭就受不了了，前功盡棄。

其實寶寶哭不一定是痛苦，可能是在試探你，萬一哭了有奶喫呢！所以媽媽一定要溫和而堅定，相信寶寶也相信自己。

6.安全感越好的孩子斷奶越容易

孩子安全感建立得越好，斷奶的時候就越容易接受。孩子本能地會把奶和愛聯繫在一起，如果你心裏裝着很多愛，相信沒有母乳了，依然有媽媽滿滿的愛，那麼他們就會更容易接受斷奶。

回想幾年的母乳時光，我也會懷念一個哺乳巾便能裝下屬於我們兩個人的溫情時光。

然而母子一場，終究要漸漸遠離。斷奶，只是我們分離的一小步。孩子會不斷地遠離我們，不斷地擁有自己的天地。

教育專家尹建莉在書中說過這樣一段話：

強烈的母愛不是對孩子恆久的佔有，而是一場得體的退出。

母愛的第一個任務是和孩子親密，呵護孩子成長；第二個任務是和孩子分離，促進孩子獨立。

母子一場，是生命中最深厚的緣分，深情只在這漸行漸遠中才趨於真實。

我的孩子們，媽媽想對你們說：

曾經，媽媽是你們的全世界。

後來，媽媽帶着你們一步一步去探尋這個世界。

只是，請你們相信，不管你們走多遠，媽媽都在，在你們生命最開始的地方，敞開媽媽最深情的懷抱。

等着你們！

愛你們！